Zes redenen waarom Frozen Yogurt beter is dan ijs
Bevroren yoghurt is voor de meeste mensen een relatief nieuw product. Behalve voor degenen die in de buurt wonen van winkels die het product op voorraad hebben, de meeste anderen kunnen het niet onderscheiden van ijs.
Maar bevroren yoghurt of fro yo is net zo verschillend van zijn ijzige tegenhanger als dag en nacht, en deze onderscheidingen geven een goede verklaring waarom dit ogenschijnlijk gewone dessert in het buitenland zo'n grote rage is.
1. Om te beginnen is bevroren yoghurt, zoals de naam al doet vermoeden, gemaakt van yoghurt in tegenstelling tot ijs dat van room is gemaakt. Dit betekent dat fro yo veel minder vet bevat, tot 0%, terwijl ijs per definitie minstens 10% vet moet bevatten, en aangezien de smaak van roomijs afhangt van het vetgehalte, hoe hoger de kwaliteit, hoe meer vet inhoud. Gelato heeft bijvoorbeeld een vetgehalte tot 20%.
wat te dragen tijdens een wandeling
twee. Bevroren yoghurt wordt om verschillende redenen beschouwd als een gezondheidsvoedsel, niet alleen als tussendoortje of dessert, een daarvan is omdat het probiotica bevat, gezonde bacteriën die het lichaam helpen bij de spijsvertering en het immuunsysteem stimuleren door de productie van essentiële vitamines te katalyseren die het lichaam in orde houden. afgestemd.
3. Nutritioneel verslaat yoghurt ook ijsje verreweg. Fro yo bevat koolhydraten, eiwitten en vitamines, allemaal in grotere hoeveelheden dan ijs, en het bevat ook een gezonde dosis calcium die helpt bij het versterken van botten, het hart in goede conditie houden en ook helpt bij het afvallen.
Vier. Vanwege de yoghurtbasis is fro yo ook goed voor mensen die lactose-intolerant zijn, in tegenstelling tot ijs dat rijk is aan lactose, dus een nee-nee in geval van indigestie voor zowel volwassenen als kinderen.
een schuilplaats bouwen met een zeildoek
5. Diabetespatiënten kunnen ook suikervrije bevroren yoghurt krijgen, omdat lactose (melksuikers) dat aanwezig is in melk en ijs, wordt afgebroken door de levende culturen in yoghurt, waardoor het gezond is voor diabetici.
6. In het warme Indiase weer vind je bevroren yoghurt ook handiger omdat het smelt en bij een hogere temperatuur bevriest dan ijs vanwege de andere structuur van de yoghurtbasis.
Volgens Robin Chatterjee, eigenaar van Yogurt Bay, een winkel aan Carter Road in de buitenwijk Bandra in Mumbai, is het niet alleen een kwestie van nieuwigheid en smaak, maar ook om gezonde keuzes te maken in het leven, en aangezien de Indiase consument tegenwoordig op de hoogte is en weet wat hij of zij wil, mijn product aan hen verkopen is nooit moeilijk.
Bij Yogurt Bay zijn veel smaken van het product beschikbaar voor alle verschillende smaakpapillen, van watermeloen tot de aardbeiensmaak Strawbella, de populaire bosbessenkaastaart, tot de mango-gearomatiseerde Peach Mango en Jack Sparrow. Er is ook een pure naturel die naar yoghurt smaakt.
De winkel heeft een breed scala aan gezonde toppings die bij de smaken passen, waaronder granola (vezelrijk), Japanse mochi (vetarm, op basis van rijst), walnoten, fruit zoals kiwi, mango, blauwe bessen (rijk aan ijzer en anti-oxidanten) en granen zoals crunch van banaannoten en fruitige kiezelstenen.
Ook in voorraad is een reeks heerlijke toppings voor de zoetekauw, waaronder hazelnoten omhuld met nutella of fudge, cheesecake korst, gekarameliseerde amandelen, M & M's en geplette Oreo's. Ze zijn ook de enige outlet in het land die veganistische marshmellows en fruitpoppers aanbiedt die zijn bereid met behulp van moleculaire gastronomie.
Vanwege de vele voordelen wordt fro yo ondanks de vergelijking hier met ijs niet als dessert geclassificeerd, het is een gezondheidsvoedsel dat op elk moment van de dag kan worden gegeten.
beste waterfiltratie voor kamperen
Heb een gezonde dag, nietwaar? ( MensXP.com )
Lees ook: MensXP's Guide to Living Healthy, Voedsel om u te helpen stoppen met roken
Wat denk je er van?
Begin een gesprek, geen vuur. Post met vriendelijkheid.
Plaats een reactie
