Voeding

Effectieve, natuurlijke manieren om uw haar zwart te houden

Voortijdig grijs worden van haar is een van de meest voorkomende gezondheidsproblemen en komt voor bij alle geslachten,



poison oak poison ivy foto 's

soms opduiken onder mensen van amper twintig! De meeste gezondheidswerkers zijn van mening dat deze zorgwekkende trend het gevolg is van het binnendringen van milieuvervuiling in uw ecosysteem, inclusief het voedsel dat we eten en onze gestreste levensstijl. Er zijn echter manieren om uw haar op natuurlijke wijze zwart te houden, of in ieder geval het begin van grijs worden / wit worden van haar uit te stellen. Enkele van de gemakkelijkste manieren om te zorgen voor een betere gezondheid van uw manen en het behoud van de natuurlijke kleur zijn hieronder opgesomd:

Gebruik Amla, de meest effectieve haarhulp van de natuur

De Indiase kruisbes van Amla is het meest bruikbare, natuurlijke voedselingrediënt dat je kunt gebruiken. Je kunt het gebruiken in de vorm van gedroogd Amla-poeder dat kan worden gemengd met honing en twee keer per dag kan worden geconsumeerd. Je kunt Amla ook consumeren in de vorm van gezoete snoepjes. Het andere gebruik van Amla is in de vorm van directe toepassing. Het is bekend dat het wassen van haar met gedroogd Amla-poeder en het vervolgens oliën met Amla-verrijkte olie de zwartheid van het haar behoudt. Als u de neiging heeft om roos te krijgen, gebruik dan een mengsel van Amla-poeder en citroensap. Dit kan ongeveer twee uur voor het wassen met shampoo op de hoofdhuid worden aangebracht.





Gebruik Henna slim

Veel mensen houden niet van de donkerbruine tint die henna aan het haar geeft. In plaats van henna als haarverf te gebruiken, wordt het aanbevolen om het te gebruiken als preventiehulpmiddel, d.w.z. om grijs worden van haar te neutraliseren. Hiervoor verwarm je wat hennabladeren in mosterdolie. Laat dit medicinale oliemengsel een paar uur afkoelen voordat je het in je hoofdhuid masseert.

Nederlandse oven gietijzeren recepten

Kies verstandig uw shampoos

Wanneer u op het punt staat shampoos te kopen, let dan op ingrediënten zoals stukjes koolteer, Amla, shikakai, zink, selenium en salicylzuur. Dit zijn gevestigde haarhulpmiddelen, d.w.z. deze verbindingen voorkomen roos, een bekende oorzaak van grijs worden van het haar, naast het bevorderen van een betere gezondheid van de hoofdhuid.



Probeer Currying & Buttering voor zwart haar

Curry-bladeren zijn in wezen pittige specerijen die worden gebruikt om voedsel op smaak te brengen. Ze bevatten echter zeldzame biochemicaliën die de haarwortels versterken en de algehele vitaliteit van de hoofdhuid bevorderen. Probeer uw dagelijkse inname van Curry bladeren . Je kunt ook wat curryblaadjes in kokosolie persen en dit gebruiken als een tonicum tegen vergrijzing. Evenzo is bekend dat boter bereid uit zuivere koemelk het begin van haarverkleuring voorkomt. Dit is een van de redenen waarom de oude Indiase geneeskunstschool, Ayurveda genaamd, de nadruk legt op het eten van een minimale hoeveelheid pure ghee (geconcentreerde vorm van koemelk) als onderdeel van behandelingen voor grijs worden van het haar.

Gebruik effectieve natuurlijke haarsupplementen:

Spirulina —Dit is een bekend haartonicum vanwege de zeldzame mineralen en chlorofyl die het bevat.
Eiwitten en aminozuren —Verhoog uw inname van eiwitten / aminozuren door regelmatig mager vlees, vis, melk en peulvruchten te eten. Aminozuren zoals cysteïne en tyrosine worden aangetroffen in veel producten tegen vergrijzing van het haar, wat hun doeltreffendheid in deze niche onderstreept.
Vitamine E —Deze vitamine is essentieel voor een betere immuniteit van de hoofdhuid en om de haarwortels gezond te houden. Aanbevolen bronnen zijn onder meer spruitjes, spinazie, eieren, melk, boter, noten en plantaardige oliën.

hoe topokaarten te gebruiken

Bevorder een betere doorbloeding van de hoofdhuid

De hoofdhuid lijdt vaak aan een slechte bloedcirculatie vanwege genetische redenen of verhoogde stressniveaus. Dit belemmert de aanvoer van voedingsstoffen, waardoor het aantal grijze haren stijgt. Om dit te voorkomen, moet u ervoor zorgen dat u een betere bloedsomloop bevordert door regelmatig de hoofdhuid te masseren. Dit werkt als een tweevoudige strategie, d.w.z. het verlicht spanning en bevordert een betere bloedsomloop. Dit kan nog beter zijn als je je hoofdhuid regelmatig masseert met natuurlijke oliën zoals sesamolie, kokosolie en mosterdolie. ( Gezondheid , MensXP.com )



Lees ook:

  • 5 redenen om te mediteren
  • Hoe u de hele tijd gelukkig kunt blijven

Wat denk je er van?

Begin een gesprek, geen vuur. Post met vriendelijkheid.

Plaats een reactie