Blog

DE ultieme gids voor winterwandelen

​ Landen Napier

In dit bericht leer je hoe je het meeste uit winterwandelen kunt halen - welke uitrusting je moet inpakken, hoe je warm moet blijven, hoe je in de sneeuw kunt lopen en waar je prachtige winterpaden kunt vinden.

Wandelen in de sneeuw is een totaal andere ervaring dan wandelen op een onverharde weg. Je kunt gewoon niet over het pad heen schuifelen. Je moet opzettelijk in de sneeuw lopen, waarbij je je been hoog optilt terwijl je voeten in de sneeuw wegzakken. Je kunt ook posthole maken, wat gebeurt wanneer je op een zacht stuk sneeuw stapt en tot je middel zakt.

Laten we eens kijken naar enkele van de essentiële uitrustingsitems die u nodig heeft.

---

Winter Wandeluitrusting Lijst

Als je in de winter wandelt, kom je drie belangrijke soorten padomstandigheden tegen: vuil en modder, zachte sneeuw en harde sneeuw en ijs. Omdat het winterweer extreem snel kan veranderen, moet je uitrusting (vooral je schoenen) veelzijdig genoeg zijn zodat je comfortabel en veilig kunt wandelen, ongeacht de omstandigheden.

SHELTER SYSTEEM
Tent	Slingfin-portaal 2	39 oz
Voetafdruk	2 mm schildersdoek	1,0 oz
Inzetten	Set met paaltjes van Shephard Hooks	2,8 oz
RUGZAK
Rugzak	HMG 3400 IJspak	29,7 oz
Pack voering	Trash Compacter Bag	0,5 oz
SLAAP SYSTEEM
Slaapzak / dekbed	REI Co-op Magma 15	28,0 oz
Matrasje	Therm-a-Rest NeoAir XTherm	15,0 oz
Hoofdkussen	Klymit Kussen X	1,9 oz
KEUKEN
Fornuis	MSR DragonFly met brandstof	14,1 ons
Kachel brandstof	11 oz brandstoffles	4,3 oz
kan	Toaks Titanium 750 ml	3,9 oz
Spork	Zee tot top	0,5 oz
Mes	Spyderco Honingbij	0,5 oz
Aansteker	Mini Bic	0,5 oz
Handdoek	Nano Packtowl	0,9 oz
WATER
Waterzuiveraar	Steripen Ultra met batterijen	4,94 oz
Water container	Vogelbekdier 1L	1,0 oz
WANDELKLEDING
Hoofddeksels	Half buff	0,6 oz
Wandeltop	Columbia lang shirt	7,2 oz
Wandelbodem	Arc'teryx Zeta SL regenbroek	9,3 oz
Ondergoed	Atletische slip voor beginners	2,5 oz
Schoenen	Andere Lone Peak	20,8 oz
Sokken	Verdorie stoere basisbemanning x2	6,4 oz
Beenkappen	Vuile meid beenkappen	1,5 oz
Regenjas	Outdoor Research Helium II	6,4 oz
Donsjack	Montbell Plasma	4.8 oz
CAMP KLEDING
Slapen top	Icebreaker lichtgewicht wol	5,3 oz
Slaapbodem	Min 33 Lightwegith Wool	6,0 oz
Camp sokken	Inginji inlegkruisjes	2,0 oz
Camp schoenen	Gevederde vrienden donslaarzen	9,3 oz
SNEEUWUITRUSTING (AFHANKELIJK VAN OMSTANDIGHEDEN)
Sneeuwschoenen	MSR Lightning Ascent	66,0 oz
Microspikes	Kahtoola MICROspikes	12,0 oz
Ijsbijl	Petzl Summit Evo	14,1 ons
TOILETARTIKELEN
Tandenborstel	NA	0,5 oz
Tandpasta	NA	0,5 oz
Insectenspray	100% DEET Mini	0,5 oz
Zonnescherm	CeraVe SunStick	0,5 oz
Toiletpapier	NA	0,1 oz
Handreinigingsmiddel	Mini reisfles	0,6 oz
Oordopjes	Paar schuim	0,1 oz
E.H.B.O
Pijnstiller	4 Ibuprofen-pillen	0,0 oz
Anti-diarree	4 pillen	0,0 oz
Wondreiniging	Antiseptisch doekje	0,1 oz
Blisterpreventie	Leukotape (strip van 30 cm)	0,2 oz
ELEKTRONICA
Telefoon	Motorola-smartphone	5,1 oz
Kijk maar	Digitaal	0,8 oz
Koplamp	Petzl E + Lite	1,0 oz
Oplader	Micro-USB-kabel van 3 inch	0,5 oz
Muurpoort	USB-muuradapter	0,7 oz
Batterij	Anker draagbare oplader	2,4 oz
Koptelefoon	Yurbuds	1,2 oz
DIVERSEN
Wandelstokken	Gossamer Gear LT4S	4,6 oz
Opbergzakken	Granietuitrusting 16L x2	2,0 oz
Plastic zakken	Sandwich Ziploc en gallon Ziploc	0,4 oz
Portemonnee	Zpacks Tri-fold minimalistische portemonnee + inhoud	0,8 oz

Open de uitrustingslijst in Packfire

(voor een volledige uitsplitsing van de versnelling en meer modelaanbevelingen, scroll naar de onderkant van het bericht of Klik hier ​

o graden donzen slaapzak

---

5 beste winterwandelpaden

1. Harding Icefield Trail, Kenai Fjords National Park, Alaska

Transporteer jezelf terug naar de ijstijd met deze zware klim van vier mijl die eindigt bij het Harding Icefield. Het Harding Icefield beslaat 700 vierkante mijlen en is het grootste ijsveld dat zich volledig in de Verenigde Staten bevindt.​ meer informatie ​

2. Peek-a-Boo Loop in Bryce Canyon

Wil je je voeten nat maken met winterwandelen, maar ben je niet klaar voor extreme winterse omstandigheden en zware beklimmingen? Bekijk dan de Peek-a-Boo Loop in Bryce Canyon, waar je wordt getrakteerd op adembenemende vergezichten en opvallende met sneeuw bedekte hoodoos.​ meer informatie ​

3. Mazama Ridge Sneeuwschoenpad, Washington

Je ervaart een adembenemend uitzicht op Mount Rainier en de omliggende besneeuwde weiden vanaf het sneeuwschoenvriendelijke Mazama Ridge-pad.​ meer informatie ​

4. Lion Head Trail, Mount Washington, NH

Wil je het slechtste winterweer van het land ervaren? Ga dan naar de top van Mount Washington, waar een bluebird-dag in de ochtend snel verandert in whiteout-omstandigheden met wind van 100 mph.​ meer informatie ​

5. Mount Colden, Adirondacks NY

Niet voor bangeriken, Mount Colden begint gemakkelijk, maar de steile klim naar de top laat je huilen van je inspanning. Je inspanning zal de adembenemende uitzichten die je vanaf de top krijgt, waard zijn.​ meer informatie ​

Totale sneeuwval per staat gedurende 30 jaar (1985-2015)
(Bron: Het weerkanaal ​

---

Winterwandeltips

A. HOE TE LAGEN

Pak warme kleding in die je in lagen kunt dragen - een basislaag, een middenlaag en een buitenlaag.

Hoe u lagen is van cruciaal belang. De meeste mensen dragen hun windjack aan de buitenkant, en hun gezwollen onder. Tenzij het buiten sneeuwt of ijzel en je je gezwollen droog moet houden, wil je dat misschien omkeren.

Begin met een gezwollen laag aan de buitenkant en je windjack of regenjas onder. Wanneer je begint op te warmen, kun je de buitenste puffy gemakkelijk verwijderen, in je rugzak stoppen en meteen weer wandelen.

Als je je windjack aan de buitenkant hebt, moet je het windjack verwijderen, de puffy verwijderen en het windjack weer aantrekken. Het duurt twee keer zo lang en de kans is groter dat u verkouden wordt door meerdere lagen aan en uit te trekken.

B. HOE WARM TE SLAPEN

Eet een vullende maaltijd voordat u naar bed gaat, omdat het verteren van uw voedsel u zal helpen warm te blijven.

Klim in je slaapzak met een paar lagen lichte kleding. U wilt warm blijven, maar niet overdreven gekleed en begint te zweten. Zorg ervoor dat alle ritsen in de tas zijn dichtgeritst en dat de capuchon stevig om uw hoofd en nek is vastgemaakt. U wilt eventuele gaten dichten om tocht te voorkomen die koude lucht in uw slaapzak duwt.

Laat voor extra warmte een handwarmer in de voetenbak vallen en plaats er een op uw borst.

C. AANVULLENDE TIPS

• Controleer van tevoren het weer

• Plan voor het ergste en neem voldoende voorraden mee voor het geval je een paar dagen in het wild vastzit

• Voorkom dat u nat en zweterig wordt - trek lagen uit of vertraag uw tempo om te voorkomen dat uw kleding doorweekt wordt met zweet

• Minimaliseer pauzes, want u kunt het snel koud krijgen. Als het eenmaal koud is, kan het een uitdaging zijn om weer op te warmen

• Stroomlijn laagwisselingen zodat je je warme lagen zo snel mogelijk kunt uittrekken en aantrekken

• Laat iemand weten waar u wandelt en wanneer u weer terug bent

• Gebruik een satellietcommunicator

• Houd je watertoevoer en filters warm: kan niet worden gebruikt als het water bevroren is

• Breng extra brandstof mee om ijs / sneeuw op te warmen en verander het in water

• Verbrand geen fossiele brandstoffen in uw auto of gesloten schuilplaats, anders riskeert u koolmonoxidevergiftiging

• Pak alles in, want toiletpapier, menselijk afval en voedselresten zullen in de winter niet vergaan

​ Brittany Bowman

---

Meer extreme winterwandelthema's

Winterwandelen opent niet alleen de deuren voor wandelingen in de met sneeuw bedekte bossen, maar het kan ook een toegangspoort zijn tot bergbeklimmen en soortgelijke extreme winterervaringen.

AVALANCHES:

Lawines komen het meest voor in gebieden waar de helling steiler is dan 25 graden en de snowpack onstabiel is. Het voorspellen van een lawine is een uitdaging, aangezien het weer, het terrein, de sneeuwlaag en de impact van mensen allemaal bijdragende factoren zijn. De beste manier om informatie te krijgen over de sneeuwcondities en lawinegevaar is door te controleren lokale lawinevoorspellingen voordat je vertrekt. U kunt ook lawine veiligheidscursussen om risico's te leren herkennen en maatregelen te nemen om ze te beperken.

IJZIGE VIJVERS:

IJzige vijvers lijken misschien een veilige doorgang, maar je moet voorzichtig zijn. Een misstap, en je zou kunnen eindigen in het ijskoude water. Zoek naar dik, stevig ijs en vermijd ijs in de buurt van bewegend water. Pas ook op voor met sneeuw bedekt ijs. De sneeuw voegt niet alleen gewicht toe aan het ijs en duwt het dichter naar zijn breekpunt, maar het fungeert ook als isolatie, waardoor die gebieden warmer blijven, wat de dikte van het ijs vermindert.

GLISSADING:

Glijden , oftewel butt-sliding, kan een leuke en snelle manier zijn om een ​​berg af te dalen als het veilig is gedaan. De ervaring kan echter beangstigend en gevaarlijk zijn als u de controle verliest. Zorg ervoor dat u stijgijzers of ijsklemmen verwijdert die in de sneeuw kunnen blijven haken en uw been kunnen verwonden voordat u glissadert. Zorg er ook voor dat u bekend bent met het terrein en zeker weet dat er geen verborgen spleten, watervallen of kliffen zijn. Sommige van de meeste tragische sterfgevallen gebeurde omdat iemand een fout gemaakt terwijl glissading.

IJSBIJL:

Een ijsbijl is essentieel wanneer u in de winter ruw terrein doorkruist. Op de juiste manier gebruikt, kan het helpen uw val te stoppen als u uw evenwicht verliest en over de met sneeuw of ijs bedekte berg begint te glijden. Bevestig de ijsbijl aan uw hand met een riem en houd de ijsbijl altijd toegankelijk, gebruik hem zoals u een wandelstok of trekkingstok zou doen. Draag het niet in uw rugzak. Wanneer winkelen voor een ijsbijl , zorg ervoor dat u een model voor bergbeklimmen of wandelen aanschaft en niet een model voor ijsklimmen.

HYPOTHERMIE:

De meeste mensen die een dagtocht in de bergen maken, denken niet aan onderkoeling, maar dat zou wel moeten. Opsporings- en reddingsgegevens tonen aan dat onderkoeling het meest voorkomende type niet-traumatisch letsel is dat optreedt tijdens reddingsmissies. Het is ook verantwoordelijk voor een meerderheid van de sterfgevallen in de bergsport. Droog blijven en laagjes gebruiken om warm te blijven is de beste manier om onderkoeling te voorkomen. Zorg ervoor dat u het juiste type en de juiste hoeveelheid kleding draagt ​​voor de omstandigheden die u zult tegenkomen.

​ Hikaru Miyazaki

---

Gear List Breakdown

✅ ONDERDAKSYSTEEM

Kies een robuuste tent of schuilplaatsen met zeil die bestand zijn tegen de sneeuw en wind die je tegenkomt tijdens het backpacken in de winter. Wees bereid om meer te betalen voor een wintertent vanwege de zwaardere stoffen en dikkere stokken. Wintertenten zijn ook aanzienlijk zwaarder dan hun tegenhangers in drie seizoenen.

Beknibbel niet op kwaliteit, want u wilt niet dat uw schuilplaats instort als het weer slecht wordt.

Aanbevolen modellen:

• Zien Mountain Hardwear Trango 2
• Zien Grote Agnes Copper Spur HV2-expeditie en andere Grote Agnes-tenten voor vier seizoenen
• Zien Nemo Kunai en andere Nemo vierseizoenen tenten
• Zien MSR Front Range zeil en andere MSR vierseizoenen tenten
• Of bekijk onze beste tenten voor 2021

✅ PAKKET

Je kunt elke rugzak gebruiken voor backpacken in de winter, maar een bergbeklim- of ski- / snowboardrugzak heeft riemen of daisy chain-lussen op het achterpaneel om je rugzak aan te bevestigen. sneeuwschoenen ​

Zorg ervoor dat het pakket groot genoeg is (minimaal 35 tot 45 liter) om alle kleding en voedsel die u nodig heeft te herbergen.

Ik raad ten zeerste aan om je rugzak te bekleden met een vuilniszak (ongeveer 70 L) om water buiten te houden en ook de inhoud van je rugzak te beschermen.

Aanbevolen modellen:

• Zie Osprey Kamer 42 ​ Kresta 40
• Zien Hyperlite Mountain Gear 3400 Ice Pack
• Of bekijk onze beste rugzakken voor 2021

✅ SLAAPSYSTEEM

Donsveren hebben meestal de voorkeur boven synthetische isolatie omdat ze licht, compact en extreem warm zijn. Tassen met donsveren zijn echter meestal ongeveer 50% duurder.

Voor winterwandelen wil je een tas van 20 graden of lager en een geïsoleerde slaapmat over de volledige lengte met een R-waarde van 5 of hoger. De R-waarden van slaapmatten zijn additief, dus u kunt twee lichtere drieseizoenenmatten meenemen om dezelfde warmte te bereiken als een enkele, zwaardere matras voor alleen de winter. Ik gebruik een gesloten schuimkussen aan de onderkant en een geïsoleerd opblaasbaar kussen aan de bovenkant.

Aanbevolen modellen:

• Zien REI Co-Op Magma 15
• Zien Therm-a-Rest Hyperion
• Zien Big Agnes geïsoleerde Q-Core Deluxe
• Zien NEMO: Switchback
• Of bekijk onze beste slaapzakken of slaapmatten

​ Verdere verhalen

✅ KOOKSYSTEEM

Koken in de winter kan een uitdaging zijn.

De beste kachel is een kachel met vloeibare brandstof zoals de MSR Whisperlite of DragonFly. Vloeibare brandstofflessen kunnen onder druk worden gezet om zelfs in de kou een krachtige vlam te geven.

Sommige mensen nemen een alcoholkachel mee omdat ze zo compact en ultralicht zijn, maar ze kunnen problematisch zijn in de kou. Je moet de alcohol opwarmen om hem aan te steken, en hij brandt niet zo heet als een vloeistof of een gasfornuis. Een alcoholkachel heeft aanzienlijk meer brandstof en tijd nodig om een ​​kopje water te koken.

Buskachels, zoals de Jetboil, zijn populair in de zomer, maar ook zij worstelen als de temperatuur daalt. Als u voor het gemak een gasfornuis kiest, zoek dan een fornuis waarmee u uw gasfles kunt omkeren voor de beste prestaties in koude omstandigheden.

Aanbevolen modellen:

• Zien MSR DragonFly
• Zien VargoTriad multi-brandstof kachel
• Of bekijk onze beste kachels voor backpacken

✅ WATEROPSLAG

Gehydrateerd blijven kan een uitdaging zijn tijdens het wandelen in de winter. Je zweet niet zoals in de zomer, waardoor je vaak geen zin hebt om te drinken. Dit is een vergissing, aangezien u nog steeds een constante toevoer van water nodig heeft.

Het is lastig om een ​​drinkbare bron van water te hebben. Het water in een waterfles of een blaas zal bij lage temperaturen bevriezen.

Bewaar uw water zo dicht mogelijk bij uw lichaam. U wilt ook een isolerende hoes voor de blaasslang en een geïsoleerde hoes voor uw waterfles. Omdat waterflessen van bovenaf bevriezen, helpt het als je je waterfles ondersteboven bewaart om te voorkomen dat de schroefdraad dichtvriest.

Geïsoleerde flessen zijn een andere optie, maar ze zijn meestal zwaar.

Aanbevolen modellen:

• Zien Nalgene fles met geïsoleerde hoes
• Zien Osprey Four Season waterzak isolatieset

✅ WATERZUIVERING

Het zuiveren van water kan bij koud weer een gedoe zijn.

De beste methode is de Steripen, die werkt ongeacht de buitentemperatuur.

Chemische behandelingen duren langer om uw water te zuiveren, omdat het koude water de chemische reactie vertraagt.

Filtratiesystemen werken nog steeds bij koud weer, maar laat het filter niet bevriezen. Als het filter per ongeluk bevriest, kan het filtermembraan beschadigd raken en zal het water niet langer zuiveren volgens veilige drinknormen. Draag het filter dicht bij uw lichaam en bewaar het in uw slaapzak terwijl u slaapt.

dingen om te doen als je geil bent

Aanbevolen modellen:

• Zien Steripen Ultra
• Of bekijk de beste waterfilters voor backpacken

✅ KLEDING

Pak warme kleding in die u in lagen kunt dragen: a basislaag , een middenlaag en een buitenlaag. Op je bovenste helft heb je een basislaag nodig (bij voorkeur wol of nylon / polyester maar GEEN katoen), een shirt met lange mouwen, een lichte tussenlaag van fleece, een gezwollen jas bij voorkeur met capuchon en een waterdichte en winddichte jas met een bijgevoegde kap.

Draag een basislaag of legging met een hardshell- of softshellbroek over je onderste helft. Kies wol, dons, fleece of synthetische vezels. Nogmaals, GEEN katoen. Neem altijd extra sokken en een extra basislaag mee voor het geval je nat en zweterig wordt.

​ H-Steven Song

✅ DOWN OF SYNTHETISCH JAS

Een donsjack of een synthetisch jack is een onmisbare laag voor je winterkleding. Zorg ervoor dat je donsjassen zoekt met een vulkracht van 800 of meer en een donsvulling ten minste 30% van het totale gewicht van het artikel om warm te blijven.

Synthetische jassen gebruiken meestal een of andere vorm van PrimaLoft. Probeer minimaal 60 gram PrimaLoft per jas te krijgen. Dons is lichter en compacter, maar synthetische jassen blinken uit als de omstandigheden nat zijn.

Als je weet dat je in ijzel gaat wandelen, laat het dons dan thuis en pak het synthetische jack.

Aanbevolen modellen:

• Zien REI Co-op Magma 850 donshoodie 2.0
• Zien Fjallraven Expedition Pack Down hoodie
• Of bekijk onze beste donsjassen voor 2021

✅ WATERDICHTE EN WINDDICHTE JAS

Een goede waterdichte en winddichte jas is een cruciale laag die je tijdens het wandelen warm en droog houdt. Een capuchon is een must-have, want hij voorkomt dat er sneeuw langs je rug valt. Je moet ook op zoek gaan naar een jas met ventilatieopeningen met ritssluiting waardoor je wat extra warmte kwijt kunt raken zonder de jas uit te doen.

Aanbevolen modellen:

• Zien Arc'teryx Beta SL hybride jas
• Zien Patagonia Torrentshell 3L jack
• Of bekijk onze beste regenjassen voor 2021

✅ BROEK

Gebruik een robuustere hardshell-broek, deze scheurt niet zo gemakkelijk als een softshell-broek als je per ongeluk op je broekspijp stapt met je broek. microspikes of sneeuwschoenen.

Winterwandelbroeken moeten lange ritsen hebben waardoor ze gemakkelijk aan en uit te trekken zijn zonder je laarzen uit te doen. Je wilt je laarzen niet uitdoen in de sneeuw. Het helpt ook als de broek beenopeningen heeft, zodat je wat stoom kunt afblazen tijdens het wandelen.

Aanbevolen modellen:

• Zien Arc'teryx Zeta SL regenbroek
• Zien REI Co-op XeroDry GTX broek
• Of bekijk onze beste regenbroek voor 2021

✅ HANDSCHOENEN

Vergeet niet om handschoenen mee te nemen - een lichtgewicht paar om te wandelen en een warm paar voor de pauze overdag of het basiskamp 's nachts. Net als je handschoenen heb je ook twee hoeden nodig: een lichtgewicht fleece of wollen muts om te wandelen en een zware fleece of wollen muts voor als je stopt.

hoeveel weegt een slimme waterfles

Aanbevolen modellen:

• Zien REI Co-op Polartec Power Stretch-handschoenen
• Zien Outdoor Research StormTracker-handschoenen
• Of bekijk het 10 beste ultralichte winterhandschoenen en wanten

✅ LAARZEN EN SOKKEN

Draag indien mogelijk geïsoleerde laarzen en warme wollen sokken. Omdat uw voeten waarschijnlijk nat worden, hoe hard u ook uw best doet, kunt u ook kiezen voor sneldrogende wandelschoenen. Neem extra sokken mee die je 's nachts kunt dragen. Gaiters worden ook aanbevolen, omdat ze voorkomen dat de diepe sneeuw in je laarzen komt.

Aanbevolen modellen:

• Zien Vasque Breeze WT GTX
• Zien Salomon X Ultra Winter CS WP 2 laarzen

​ Tobi Hohmeister

✅ TOILETRIEKEN

Toiletpapier werkt het beste in de winter, omdat het niet bevriest zoals luierdoekjes. Pak het altijd uit, want het zal niet uiteenvallen in de sneeuw en koude temperaturen. Je zult ook wat gedehydrateerde tandpasta (poeder), handdesinfecterend middel, zonnebrandcrème en lippenbalsem willen meenemen.

✅ SNEEUWSCHOENEN

Sneeuwschoenen zijn handig als de sneeuw diep en zacht is. Sneeuwschoenen bieden enige grip op steil terrein, maar hun primaire functie is om te voorkomen dat u in de sneeuw wegzakt. Je zult ze altijd willen dragen als je meer dan een paar centimeter sneeuw op het pad tegenkomt. Ze werken ook goed om de sneeuw op het pad in te pakken, zodat anderen achter je gemakkelijker kunnen lopen.

Sneeuwschoenen zijn een must-have, vooral die met een zijhek en een hiellift voor het navigeren op steil terrein.

Aanbevolen modellen:

• Zien MSR Lightning Ascent Sneeuwschoenen
• Zien MSR Evo Sneeuwschoenen
• Bekijk onze beste sneeuwschoenen voor 2021

✅ CRAMPONS EN MICROSPIKEN

Als sneeuwschoenen te veel zijn, wil je een paar microspikes of stijgijzers. Stijgijzers hebben grotere tanden en zijn bedoeld voor dik ijs en zeer harde sneeuw. Microspikes hebben kleinere tanden die bestand zijn tegen sneeuw en regelmatige stukjes ijs.

Microspikes hebben een elastiek aan de bovenkant die over je laarzen glijdt en kleine spikes die de onderkant van je laarzen bedekken. Ze bieden een uitstekende grip op sneeuw en licht ijs. Als je regelmatig op dikke ijsplaten wandelt, heb je stijgijzers nodig met aanzienlijk grotere tanden die veilig bijten in bijna elk ijs dat je tegenkomt.

Merk op dat de meeste winterwandelaars microspikes gebruiken, die over uw wandelschoenen passen. Stijgijzers worden gebruikt bij bergbeklimmen en vereisen een speciale plastic laars.

Aanbevolen modellen:

• Zien Kahtoola MICROspikes
• Zien Black Diamond Contact Strap stijgijzers
• of bekijk onze beste stijgijzers en microspikes

✅ ELEKTRONICA

Vertrouw niet op elektronica voor navigatie of communicatie in de winter. De levensduur van de batterij wordt verkort in de kou en de schermen zullen beslaan door de temperatuurveranderingen. Stel dat uw elektronische apparaten niet werken en neem in plaats daarvan een kaart, kompas en koplamp mee. De enige uitzondering is een satellietcommunicatieapparaat of PLB dat kan waarschuwen voor hulp als u gewond raakt of verdwaalt.

Aanbevolen modellen:

• Zien Garmin InReach mini
• Zien Garmin inReach Explorer +
• of bekijk onze beste persoonlijke locatorbakens (en satellietboodschappers) voor 2021

✅ DIVERSEN

Je hebt ook de volgende extra items nodig: a bivakmuts om je gezicht tegen de kou te beschermen, een veiligheidsbril om je ogen te beschermen tegen harde wind en uv-licht op grote hoogte, handwarmers voor handen overdag en 's nachts in de slaapzak) en tot slot trekkingstokken voor stabiliteit en om de veiligheid van ijs en sneeuw te testen.

✅ ETEN

Kies voedingsmiddelen die zijn rijk aan calorieën omdat je alle extra brandstof nodig hebt die je kunt krijgen. Zorg ervoor dat het voedsel dat u meeneemt tijdens het wandelen niet bevriest. Gedehydrateerd voedsel, crackers, jerky en noten houden het goed in de kou, maar snoep, fruit en mueslirepen niet. Je kunt een tand breken als je probeert te knagen aan een bevroren appel of melkachtige manier.

---

Door Kelly Hodgkins: Kelly is een fulltime backpackgoeroe. Ze is te vinden op paden in New Hampshire en Maine, backpacktochten in leidende groepen, trailrunning of alpineskiën.
Over cleverhiker: Na het doorlopen van de Appalachian Trail, creëerde Chris Cage slimme wandelaar om backpackers snelle, vullende en uitgebalanceerde maaltijden te bieden. Chris schreef ook Hoe de Appalachian Trail te wandelen ​

Openbaarmaking van partners: we streven ernaar om onze lezers eerlijke informatie te verstrekken. We plaatsen geen gesponsorde of betaalde posts. In ruil voor verwijzende verkopen kunnen we een kleine commissie ontvangen via aangesloten links. Dit bericht kan gelieerde links bevatten. Dit kost u geen extra kosten.

---