Trail Mix Bliss-ballen
Deze geluksballen zijn een volwaardig alternatief voor kant-en-klaarmaaltijden trail snacks !
Sociale media, met name Instagram, hebben de laatste tijd een slechte reputatie gekregen. We hebben uit de eerste hand gezien hoe ver mensen gaan als ze proberen de perfecte foto te maken, waarbij ze zichzelf of het milieu vaak in gevaar brengen (zoals het klimmen over veiligheidsbarrières of het vertrappen van vegetatie in nationale parken). Tussen dit soort roekeloze gedrag en het opkomende gesprek waarin Instagram wordt beschuldigd van nep, is het gemakkelijk om een slechte smaak in je mond achter te laten. Hoewel sociale media herhaaldelijk worden bestempeld als een slechte vervanging voor echte menselijke connecties, hebben we ontdekt dat het ons beste hulpmiddel is om gelijkgestemde mensen in het hele land te vinden waarmee we contact kunnen maken. Voorbeeld: collega-roadtripper @erinbuiten .
Wat begon als vriendelijk commentaar geven op elkaars foto's, mondde uit in e-mailgesprekken over roadtrippen en plekken langs de westkust die je moet zien. Uiteindelijk kwamen we erachter dat we door haar thuisbasis in Boulder, Colorado zouden rijden, precies toen ze haar inpakte rondrit , en ze bood vriendelijk aan om ons een paar dagen te ontvangen. Het klikte meteen, en wat weet je? Het Instagram-account @erinoutdoors veranderde plotseling in een echte menselijke connectie met een mede-avonturier genaamd Erin. (TLDR: sociale media zijn slechts een hulpmiddel – het gaat erom hoe u ermee omgaat.)
beste proteïne voor maaltijdvervanger
Onze tijd in Boulder met Erin was een vlaag van wandelen, yoga, koken, ambachtelijk bier drinken in Colorado en gesprekken over het volgende avontuur. Terwijl wij er waren, liet ze ons kennismaken met het briljante concept van haar vriendin Lee: de Bliss Ball. Snacks zijn altijd lastig voor ons omdat we de meeste dagen geen toegang hebben tot een keuken om onze eigen keuken te maken, en de meeste snacks die in de winkel worden gekocht zitten vol met suiker, zout en wie weet wat nog meer. Deze geluksballen zijn een volwaardig alternatief voor kant-en-klare snacks en zullen onze favoriete keuze zijn wanneer we toegang hebben tot een volledige keuken.
Inschrijvingsformulier (#4)
D
Bewaar dit bericht!
Vul je e-mailadres in en we sturen dit bericht naar je inbox! Bovendien ontvang je onze nieuwsbrief vol leuke tips voor al jouw buitenavonturen.
REDDEN!De basis bestaat uit slechts twee ingrediënten: dadels en cashewnoten. Ze worden verwerkt tot een deeg (in dit geval bij Erin). Vitamix , wat nu mijn #1 item is om toe te voegen aan onze keuken zodra we ons nomadische leven opgeven). Wat betreft de toppings: the sky is the limit! Erin koos ervoor om haar geluksballen in gojibessen en chiazaden te rollen. We gingen voor een feestelijke kleurencombinatie en rolden de onze in groene pepitas en robijnrode veenbessen voor een zoete en knapperige combinatie die doet denken aan een klassieke trailmix.
beste avonturendocumentaires op netflix
Trail Mix Bliss-ballen
Deze dadel- en cashewballen zijn eindeloos aanpasbaar en een geweldige snack voor op avontuur als je een beetje energie nodig hebt. 5van2waarderingen Redden Opgeslagen! Tarief Voorbereidingstijd:10minuten Kooktijd:5minuten Totale tijd:vijftienminuten 8 bijtIngrediënten
- 10 data,ontpit en gedurende 10 minuten in water geweekt
- ¼ beker cashewnoten*
- 3 eetlepels goudklompjes
- 3 eetlepels gedroogde cranberries
Instructies
- Verwerk de dadels en cashewnoten in een Vitamix of keukenmachine tot er een plakkerig deeg ontstaat.
- Verdeel het deeg in 8 gelijke delen en rol het tussen je handpalmen tot een bal.
- Verdeel de pepitas en veenbessen op een vlakke ondergrond (zoals een snijplank of bord) en rol de balletjes eroverheen om ze te bedekken.
- Bewaar de geluksballen in een luchtdichte verpakking in de koelkast totdat je klaar bent om op pad te gaan!
Opmerkingen
*als je een krachtige blender zoals een Vitamix gebruikt, kun je het weken van de cashewnoten overslaan, anders laat je ze goed weken in warm water om ze zacht te maken. Vereiste uitrusting Vitamix of keukenmachine Recept gebaseerd op Lee uit Amerika 's geluksballen Toon voeding VerbergenVoeding (per portie)
Calorieën:118kcal*Voeding is een schatting gebaseerd op informatie van een externe voedingscalculator
Snack HikingPrint dit recept
