6 tips om de hele nacht te feesten
De zomers zijn hier, net als de dagen met korte broeken en t-shirts en slippers. Het is ook tijd voor heerlijke strandfeesten met barbecues en bier. Tijd om je fedorahoeden en RayBan-bril tevoorschijn te halen.
Een beetje zonnebrandcrème (ja, dat hebben mannen ook nodig) en je bent klaar om te gaan. Of dat zou je denken. De zomers brengen ook uitdroging met zich mee. De zomers kunnen het water uit je lichaam zuigen en je een misselijk en zwak gevoel geven. Maar met een beetje zorg kun je alle vervelende dingen vermijden en een bruisende zomer beleven met veel feestjes en sociale uitjes. Hier is wat je moet doen:
Draag ademende stof
Beeldcredits: Shutterstock
Kleding kiezen die bij het weer past, is een goed begin. Kies kleding die je laat ademen. Linnengoed is een goede keuze voor zomers. Ze zijn licht, veelzijdig en laten je er ‘cool’ uitzien. Ze kunnen worden vergeleken met een linnen broek en met bootschoenen. Zet een hoed op en je look is compleet. Je voelt je niet alleen licht en zweetvrij, je voelt je ook niet verstikt, zoals bij een skinny jeans en nauwsluitende T-shirts.
waarom wordt mollevel mollevel genoemd?
Blijf bij je favoriete drankje
beste deals voor outdooruitrusting
Beeldcredits: Shutterstock
Een van de gouden regels om de volgende dag geen verdomd slechte kater te hebben, is om je aan het drankje te houden dat je lekker vindt. Als je een bierliefhebber bent, blijf dan bij bier. Neem geen slokjes cocktails of whisky of wodka tussendoor alleen omdat een jongen of meisje je ermee plaagde. Drankjes mixen is een no-no. Het leidt alleen maar tot problemen. Verschillende alcoholen reageren anders in uw lichaam. Terwijl 20 procent van de alcohol vrijwel onmiddellijk wordt opgenomen, duurt het lang voordat de resterende 80% alcohol is verwerkt.
Vermijd The Dark Stuff
Beeldcredits: Shutterstock
Blijf uit de buurt van donkere alcohol zoals rum, bourbon en rode wijn, aangezien deze de neiging hebben vreselijke katers te veroorzaken en je lichaam sneller uitdrogen dan sommige andere dranken. Blijf bij lichtere alcoholen zoals bier, wodka, gin of witte wijn.
Blijf kauwen
Beeldcredits: Thinkstock
Drinken op een lege buik irriteert je maagwand meer dan wanneer je drinkt nadat je iets gegeten hebt. Eet voordat je alcohol gaat slikken iets vets, zoals toast met boter of een plak pizza, een kaasburger. Dat beschermt niet alleen je maag, het vertraagt ook de snelheid waarmee alcohol je systeem binnendringt.
Hydrateer jezelf goed
ultra lichtgewicht donsjack dames
Beeldcredits: Shutterstock
Als je te veel drinkt, ben je het erover eens dat je je er goed bij voelt, maar het droogt ook je lichaam uit. Dus compenseer elk glas alcohol met een glas water. Dit zal je helpen langer op de been te blijven, zodat je van het feest kunt genieten en overtollige alcohol uit je lichaam kunt spoelen. Houd dus een fles water naast je als je deze zaterdagavond gaat feesten.
Volg de regel van vijf minuten
Beeldcredits: Shutterstock
laat vrouwen je achtervolgen
Als je eenmaal je drankje op hebt, wacht dan altijd vijf minuten voordat je een ander drankje bestelt. Dit is alleen om te zien hoe uw lichaam op alcohol reageert. Als u zich duizelig voelt of uw spraak begint te versluieren, is het beter om rustig aan te doen en de rest van de avond bij water te blijven totdat u zich weer beter begint te voelen. Laat opdringerige obers of vrienden niet de overhand krijgen. Geef niet toe aan druk, want jij bent het die de volgende ochtend met een onzin wakker wordt als je te ver gaat met je alcoholgebruik.
Dit vind je misschien ook leuk:
Hoe je het leven van elke partij kunt zijn
7 zomervriendelijke stoffen
poison ivy in winterfoto's
Hoe te drinken zonder dronken te worden
Wat denk je er van?
Begin een gesprek, geen vuur. Post met vriendelijkheid.
Plaats een reactie
