WWE-ster Sheamus probeert John Cena's training voor een dag, maar eindigt plat op de vloer
John Cena is de grootste naam in het momenteel actieve World Wrestling Entertainment (WWE) -rooster, die op de een of andere manier zijn fan door de jaren heen is blijven volgen, ondanks dat hij weinig tot geen verandering heeft gebracht in zijn in-ring-personage. 'Hustle, Loyalty, Respect' is zijn mantra geweest en de man volgt tot een tee.
Als je het debuut van John Cena, dat plaatsvond op 27 juni 2002, vergelijkt met zijn laatste wedstrijd in WWE, zou je zeer kleine verschillen in zijn lichaamsbouw opmerken en dat is precies wat zo indrukwekkend is aan de worstelaar, omdat het onderhouden van je lichaam een stuk moeilijker is. dan het te bouwen.
Over een recente aflevering van het YouTube-kanaal van de Ierse worstelaar Sheamus Celtic Warriors-trainingen , Ging Sheamus de trainingsroutine van Cena een dag uitproberen. Onnodig te zeggen dat de routine die in twee video's moest worden opgedeeld, niet alleen vermakelijk was vanwege de geestigheid van John Cena, maar ook vanwege de diepgang waarin de twee supersterren met het regime omgingen.
wat heb je nodig om te gaan backpacken
Cena, die op 12-jarige leeftijd begon met trainen, wenste dat hij al eerder zou zijn begonnen. Op 41-jarige leeftijd zegt hij dat hij erg oud was voor het niveau van uitkomst dat hij van zijn lichaam verwacht en daarom een zeer langgerekte warming-up en rekoefening nodig heeft voordat de echte training begint.
Dus, hier is hoe Cena zijn training verdeelde met de Celtic Warrior:
Opwarmen: 20 minuten
Uitrekken: 30 minuten
Gewichten training: 30 minuten
Hoe informatief de afleveringen ook waren, het was verfrissend om te zien dat een doorgewinterde atleet als Sheamus een complete leerling werd van John Cena's unieke vorm van werken aan zijn lichaam die hij had geprobeerd en echt effectief vond tijdens zijn tijd in China. Cena telt zelfs zijn training in het Mandarijn!
Het kanaal van Sheamus biedt een goed inzicht in de trainingsroutines van enkele van de grootste artiesten in de ring van het huidige tijdperk. Met mensen als AJ Styles, Shinsuke Nakamura en India's eigen Jinder Mahal die het hele jaar door opduiken, kan de variatie in de oefeningen die we uit de eerste hand te zien krijgen, buitengewoon nuttig zijn voor degenen die gezondheid en fitheid serieus nemen.
Wat denk je er van?
Begin een gesprek, geen vuur. Post met vriendelijkheid.
Plaats een reactie
