Nieuws

De fitnessreis van de 70-jarige bodybuilding-kampioen Rebecca Woody is een les in motivatie

Je bent nooit te laat om aan je fitnessreis te beginnen en als je niet de motivatie hebt om dit te doen, staat het internet vol met een aantal verbluffende transformaties, die je zullen helpen om op te staan ​​en iets te doen aan fit zijn.

Een van die krankzinnige inspiratiebronnen is Rebecca Woody, een 70-jarige bodybuilder die onlangs een bodybuilding-kampioenschap won.

Bekijk dit bericht op Instagram

Er zijn maar weinig foto's die @doug_jantz Doug Jantz van me heeft gemaakt. Ik heb al jaren niet meer zulke geweldige foto's op het podium gehad, bedankt Doug voor deze foto's, zo blij mee. #bodyworkspromassage #DOSE #BlueSkyCBD # ironfitgear1 #latinaswholift #noexcuses #nationalcompetitor # 70andfit # fitat70 #oldschoolbodybuilding

Een bericht gedeeld door Rebecca Woody (@rebeccarwoody) op 5 juni 2019 om 20:14 uur PDT

extra grote lichtgewicht slaapzak

Bekijk dit bericht op Instagram

Deze man hier, welke woorden kan ik over deze man zeggen? Nou, ik heb veel van hem geleerd. Ik zal een best bewaarde geheim delen. Hij gelooft en streeft de verantwoordelijkheid na in zijn trainingen, die is overgegaan in zijn werkethiek in zijn bedrijf. Inzicht in de cruciale rol van verantwoording zorgt voor succes, ongeacht wat u nastreeft. @jessejewel Jesse Thomas is mijn vriend en partner - hij had het de zwaarste op het podium, zijn klas zat vol met geweldige bodybuilders. Jesse vocht afgelopen zaterdag met een geweldige groep mannen in de Mayhem en behaalde de 2e plaats in Open Bodybuilding. Jessi beheert Active Strength Company in Lee's Summit, kijk maar!

Een bericht gedeeld door Rebecca Woody (@rebeccarwoody) op 3 juni 2019 om 11:33 uur PDT

Ze kreeg de diagnose artritis en kreeg het advies van haar doktoren om geen zware gewichten te tillen.

Haar persoonlijke inspiratie was haar eigen vader, die zelf een fitnessliefhebber was en haar inspireerde om haar eigen grenzen te verleggen.

Bekijk dit bericht op Instagram

Throw-back donderdag, het jaar was 2000 en ik was 51 jaar oud. #Bodyworksmassaage #ForknFit #BlueSkyCBD #DOSE # ironfitgear1 #latinaswholift #noexcuses #nationalcompetitor # 70andfit # fitat70 #oldschoolbodybuilding

Een bericht gedeeld door Rebecca Woody (@rebeccarwoody) op 11 april 2019 om 20:41 PDT

Bekijk dit bericht op Instagram

@thegreyshark bedankt voor deze morph van 1990 tot 2017. Ik waardeer dit geschenk. #ForknFit #BlueSkyCBD #DOSE # ironfitgear1 #oldschoolbodybuilding #noexcuses #nationale concurrent #latinaswholift

waardoor alcohol uit je adem komt

Een bericht gedeeld door Rebecca Woody (@rebeccarwoody) op 4 maart 2019 om 18:49 uur PST

In 1982 werd bij haar een langdurige aandoening vastgesteld die leidde tot zwelling van haar gewrichten en werd gevraagd om niet deel te nemen aan bodybuildingwedstrijden.

Haar vastberadenheid werd echter alleen maar sterker om niet op te geven. Ze hield haar dieet en training op peil en met waanzinnige toewijding en consistentie slaagde ze erin om te bewijzen dat iedereen ongelijk had.

Bekijk dit bericht op Instagram

VOORDELEN OM KORT TE ZIJN Je krijgt kracht voor het bovenlichaam door letterlijk alles te beklimmen. Kan niet in verschillende machines zitten, dus zorg dat de wereld bij mij past ... ik sta! #cbdblueskyfarms #flexpromeals #kcmeals #oldschoolbodybuilding #noexcuses #nationale concurrent

hoe je meisjes op sociale media kunt krijgen

Een bericht gedeeld door Rebecca Woody (@rebeccarwoody) op 14 december 2018 om 7:05 uur PST

Bekijk dit bericht op Instagram

Stier, The Bull, 2e teken van de dierenriem, het draait allemaal om beloning. Fysieke genoegens en materiële goederen, voor degenen die onder dit teken zijn geboren, genieten we van de beloningen van het spel. #bluespringscbd #kcposing #flexpromeals # fitat69 #ageisjustanumber #oldschoolbodybuilding #noexcuses #nationale concurrent

Een bericht gedeeld door Rebecca Woody (@rebeccarwoody) op 28 oktober 2018 om 21:00 uur PDT

Bekijk dit bericht op Instagram

HEB IK FLEX FRIDAY GEMIST? Wees hier voor het nu! ARM DAG! Bedankt Leon Bowman voor de foto! #DOSIS #cbdbluesprings # fitat69 #oldschoolbodybuilding #noexcuses #nationale concurrent

Een bericht gedeeld door Rebecca Woody (@rebeccarwoody) op 22 maart 2019 om 20:12 PDT

Nu, op 70-jarige leeftijd, heeft ze onlangs een wedstrijd voor lichaamsbouw en lichaamsbouw gewonnen in de categorie 35-plussers.

Mocht je nog steeds op zoek zijn naar die motivatie om naar de sportschool te gaan of gewoon te gaan hardlopen, we zijn er vrij zeker van dat je die hier hebt gevonden.

Deel dit verhaal

Wat denk je er van?

Begin een gesprek, geen vuur. Post met vriendelijkheid.

Plaats een reactie