Cristiano Ronaldo schokt Juventus-personeel met zijn 'beestlichaam' en lockdown-training van 4 uur per dag
De sportwereld is getuige geweest van talloze sterren die hun stempel op de geschiedenis hebben gedrukt. Sommigen lokten de wereld op basis van hun natuurlijke talent, anderen spraken tot de verbeelding van fans door hard te werken en passie voor de sport. Cristiano Ronaldo is een atleet die tot de laatste categorie behoort.
Ronaldo wordt zijn hele leven vergeleken met Lionel Messi. De Portugees heeft zeker niet het natuurlijke talent van Messi, maar hij maakt het voldoende goed met zijn onberispelijke harde werk en ongeëvenaarde toewijding om te slagen. Net als de 'Mamba Mentality' van Kobe Bryant, maakt Ronaldo's bereidheid om zichzelf met de dag te verbeteren, hem een waardige tegenstander van Messi en een inspiratie voor ontluikende talenten.
Zoals verwacht maakte Ronaldo dit seizoen een ongebreidelde run en scoorde 25 goals in 32 wedstrijden. In december en februari scoorde hij elke week van speeldag 14 tot 23 zonder een mislukking, inclusief drie beugels en een hattrick. Maar toen zag de uitbraak van het Coronavirus (COVID-19) de sportevenementen worden opgeschort toen de wereld tot stilstand kwam.
© Reuters
hoe te bewegen meid
De laatste wedstrijd die Ronaldo speelde was de langverwachte derby tegen Inter Milan, dat met 2-0 verloor. En nu de situatie iets beter wordt, zorgt de hervatting van het voetbal in alle landen ervoor dat veel spelers bang zijn voor mogelijke blessures. Danny Rose en David Moyes hebben al hun bezorgdheid geuit over de verminderde conditie van voetballers, wat kan leiden tot blessures bij hervatting van het voetbal. Maar Ronaldo is een klasse apart.
Toen hij begin mei terugkeerde naar Italië, werd Ronaldo gedwongen om twee weken quarantaine in acht te nemen in een huis in Turijn, zoals opgelegd door de wet. Na de frustrerende quarantaine begon Ronaldo zijn individuele training bij Juventus-trainers. Op 31 mei deelde Ronaldo een Instagram-post waarin hij zijn lange-afstandsschietvaardigheden oefende met doelman Carlo Pinsoglio. Hij onderschrift van de post: Oefen tot in de perfectie met @carlopinsoglio Sterker voelen '. En sterker kwam hij tevoorschijn.
Bekijk dit bericht op Instagram Oefen tot in de perfectie ⚽️ met @carlopinsoglio Je sterker voelen Een bericht gedeeld door (@Christian)
Op 1 juni waren de fysiologische gegevens van Ronaldo, gemeten door het personeel van Juventus, ongelooflijk. Volgens 'AS' werd de 35-jarige onderworpen aan meerdere tests, waaronder atletische evaluatie en vaardigheidsprestaties met de bal met verschillende intensiteit. En de resultaten zijn niet alleen goed, maar zelfs veel beter dan zijn prestaties geëvalueerd vóór de lockdown in maart. Dus, hoe deed hij het? Hier is het antwoord.
beste budget backpacktent voor 2 personen
Bekijk dit bericht op Instagram Mijn mooie trainingspartner! ♀️ #stayactive #stayhome Een bericht gedeeld door (@Christian)
Terwijl andere voetballers druk bezig waren met het verkrijgen van grip op sociale media met hun posts of, zoals in het geval van Eden Hazard, hun gezicht propten met broodjes, gebruikte Ronaldo de lockdown-periode om de toch al indrukwekkende fitnessniveaus te verbeteren. Aangekomen op Madeira na opschorting van de Serie A, werkte onvermoeibaar met de tools die thuis beschikbaar waren. Zoals 'Goal' beweerde, werkte Ronaldo vier uur per dag om te bereiken wat volgens velen onmogelijk is.
Bekijk dit bericht op Instagram Kinderen, laat de vader zijn werk doen 🤷♂️❤️ #stayhome #stayactive Een bericht gedeeld door (@Christian)
Voor iemand die terugkeerde naar Italië en er niet alleen uitzag als een beest, maar zich ook zo voelde, zou je verwachten dat de voetballer het rustig aan doet, want hij is tenslotte in een betere vorm dan voorheen, toch? Nou, Ronaldo niet. Na het voltooien van zijn quarantaine en tests, zou de Portugese voetballer op 2 juni deelnemen aan zijn eerste teamtraining. En de Juventus-talisman arriveerde vier uur voordat een van zijn teamgenoten kwam opdagen voor training.
Bekijk dit bericht op Instagram Explodeer modus Een bericht gedeeld door (@Christian)
Volgens 'Tuttosport' arriveerde Ronaldo gisteren om 12:52 uur bij de Continassa JTC. Met aandacht voor de kleinste details van zijn atletisch vermogen, trainde Ronaldo zelf door meerdere oefeningen en sessies gedurende vier duizelingwekkende uren voordat hij zich bij zijn teamgenoten voegde, die allemaal om 17.00 uur arriveerden, voor de volledige teamsessie. Dat is het soort toewijding en passie dat Ronaldo onderscheidt van de rest. En geloof het of niet, het is niets nieuws voor Ronaldo.
Bekijk dit bericht op Instagram Gefeliciteerd met je verjaardag !! 🤪 Een bericht gedeeld door (@Christian)
Carlos Tevez, die de kleedkamer deelde met Ronaldo op Old Trafford, meende ooit: 'Als je er om half zeven was (oefenterrein), was hij er. Ik zei tegen mezelf: 'Hoe vang je deze man op?' Dus ik kwam er op een dag om half zes aan en hij was er. Hij sliep half maar hij was er '.
kun je kamperen in nationaal bos
Ook de Portugese ex-fitnesscoach Giovanni Mauri had een interessant incident te delen. 'Cristiano is een fenomeen en een topsporter. We hebben het over een speler van wereldklasse die, toen we om 2 uur 's nachts thuiskwamen van een Champions League-uitwedstrijd, niet met zijn auto naar huis zou vliegen. Nee, hij zou zeker een uur in het trainingscentrum stoppen voor verschillende hersteloefeningen en cryotherapie ', zei Mauri ooit.
Wat denk je er van?
Begin een gesprek, geen vuur. Post met vriendelijkheid.
Plaats een reactie
