Lichaamsbouw

Top 4 oorzaken van mannelijke borsten en hoe u ervan af te komen

Gynaecomastie, ook bekend als mannelijke borsten of in de volksmond bekend als mobs, is een aandoening bij mannen die verwijst naar vergroting van mannelijk borstweefsel. In eenvoudige bewoordingen zorgt het ervoor dat de mannelijke borst opzwelt en het meer op een vrouwelijke borst lijkt (waarvan de mate varieert). Dit zorgt er voornamelijk voor dat de tepels in sommige gevallen gezwollen / scherp worden. Het hebben van een gyno kan niet alleen erg gênant zijn, maar het kan ook de manier waarop je hele lichaam eruit ziet kapot maken.



Hoe zich te ontdoen van mannelijke borsten

Het is een veel voorkomende aandoening die ongeveer 50-70% van de adolescenten en mannen in de leeftijd van 50-70 jaar treft. U zult geschokt zijn te weten dat het ook voorkomt bij 60-90% van de pasgeboren baby's en dat het meeste vanzelf wordt opgelost.





Meest prominente oorzaken

1. Verknoeide hormonen

De meest voorkomende oorzaak is wanneer er een onbalans is in de verhouding tussen testosteron en oestrogeen bij mannen. Het gaat als volgt: het menselijk lichaam heeft zowel testosteron als vrouwelijk hormoon oestrogeen. Het probleem doet zich voor wanneer de testosteronniveaus bij mannen laag worden in verhouding tot de oestrogeenspiegels. Denk eraan, denk niet dat mannen geen oestrogeen hebben. Ze hebben het, maar de niveaus zijn behoorlijk lager dan die van testosteron.



2. Steroïde misbruik

Een andere veel voorkomende oorzaak van gynaecomastie, vooral in de fitness / bodybuilding-cirkel, is het misbruik van steroïden. Er zijn veel soorten steroïden die gyno kunnen veroorzaken, waarvan de meest voorkomende testosteron, methyltestosteron, dianabol, anadrol en nandrolon-decanoaat zijn. In eenvoudige bewoordingen kunnen de steroïden die een grotere neiging hebben om in oestrogeen te worden omgezet (het proces wordt aromatisering genoemd) gemakkelijk gyno veroorzaken.

Dit hangt ook af van hoe een persoon reageert op een bepaalde steroïde en dosering. Ik heb gezien dat mensen vroege gynosymptomen kregen met 250 mg Test, terwijl anderen zelfs wegkwamen met 500 mg. DUS het is erg subjectief. Zowel testosteron als oestrogeenspiegels stijgen als u steroïden gebruikt. Dit is het mechanisme van uw lichaam om met hoge testosteronniveaus om te gaan. Hoge testosteronniveaus kunnen leiden tot een verhoging van de bloeddruk, dus de oestrogeenspiegels schieten ook omhoog om uw bloeddruk onder controle te krijgen. Zelfs met alle aromatase-remmende medicijnen die op de markt verkrijgbaar zijn, is er geen garantie dat u gyno voorkomt of er vanaf komt.

Top 4 oorzaken van mannelijke borsten en hoe u ervan af te komen



3. Andere verbindingen dan steroïden (SARMS)

SARM's of selectieve androgeenreceptormodulatoren zijn relatief nieuw in de fitness- en bodybuilding-cirkel. Aangeprezen als een veiliger alternatief voor steroïden, kunnen zelfs deze je een milde gyno geven. Maak niet de fout te denken dat SARM`s volledig vrij zijn van bijwerkingen. Het is alleen bekend dat ze minder bijwerkingen veroorzaken dan steroïden.

4. Slechte levensstijl

Als iemand zwaarlijvig is, kan dit te wijten zijn aan verschillende redenen, waaronder alcoholmisbruik, geen lichaamsbeweging, geen dieetcontrole enzovoort, extra vet kan zich rond de borst afzetten, wat uiteindelijk kan leiden tot gyno. Dit extra vet kan de productie van oestrogeen door het lichaam stimuleren, waardoor de groei van borstweefsel wordt geïnitialiseerd. Extreem alcoholmisbruik kan ook de manier veranderen waarop ons lichaam hormonen reguleert en het is bekend dat het oestrogeen verhoogt. In sommige gevallen kunnen mannen met overmatig borstvet eruitzien alsof ze borsten hebben en kunnen ze zichzelf een verkeerde diagnose stellen omdat ze gyno hebben. Deze aandoening staat echter bekend als valse gynaecomastie of pseudogynecomastie.

Met alle belangrijke oorzaken die hier worden genoemd, probeer ook te begrijpen dat als gevolg van een stijging van de hormoonspiegels in de adolescentie, in sommige gevallen gynaecomastie kan optreden. Dit verdwijnt echter in de meeste gevallen vanzelf. Om nog maar te zwijgen van de meeste mannen die ouder worden, bijvoorbeeld eind 50 of 60, gyno ontwikkelen als gevolg van leeftijdsgerelateerde hormoononevenwichtigheden.

Hier leest u hoe u ze kunt verwijderen

1) Als het genetisch is en niet verdwijnt, zelfs niet met een strikt dieet en lichaamsbeweging, dan moet het operatief worden verwijderd.

2) Als het grotendeels te wijten is aan een overmatig lichaamsvetpercentage, is de kans groot dat u het onder controle kunt krijgen door een dieet te volgen en te sporten.

3) Om dit te voorkomen, moet u opletten hoe fit de levensstijl is die u leidt.

Wat denk je er van?

Begin een gesprek, geen vuur. Post met vriendelijkheid.

Plaats een reactie