Hoe de vroege tekenen van erectiestoornissen te detecteren en het risico voor eens en voor altijd te elimineren
Het is niet gemakkelijk om over seks te praten, vooral niet als je met onzekerheden worstelt.
Voor de langste tijd erectiestoornissen werd toegeschreven aan psychologische oorsprong. De meeste oude culturen, waaronder Ayurveda, geloofden dat ED kan worden behandeld met behulp van natuurlijke kruiden zoals Indiase ginseng, sesampoeder, Safed Musli en meer.
goedkope tentcamping bij mij in de buurt
Tegenwoordig weten we meer over de oorzaken en hebben we behandelingen om het probleem aan te pakken. Maar voordat we het hebben over het elimineren van de aandoening, moeten we het stigma dat verband houdt met ED wegnemen.
Studies hebben duidelijk gemaakt dat ED niet alleen in je hoofd zit. Volgens een studie uit 2017 door het Department of Urology Tulane University School of Medicine, New Orleans, 20% van de mannen in alle leeftijdsgroepen strijden tegen ED in India en 30% van hen is jonger dan 40.
Meestal wordt het ervaren vanwege een onderliggende oorzaak die kan worden behandeld.
Maar genezing is pas mogelijk als mannen het probleem accepteren en er niet langer voor terugschrikken om hulp te vragen.
Wat is erectiestoornissen?
© iStock
Erectiestoornissen (ED), ook wel impotentie genoemd, is een aandoening waarbij een man moeite heeft met het krijgen of behouden van een erectie tijdens seksuele prestaties.
De symptomen kunnen ook een verminderd seksueel verlangen of libido zijn. Als de aandoening langer dan een paar weken of maanden aanhoudt, zal uw arts u waarschijnlijk diagnosticeren met ED.
Tekenen van erectiestoornissen
Elk deel van het lichaam - inclusief uw emoties, hormonen, hersenen, zenuwen, spieren en bloedvaten - speelt een ingewikkelde rol bij mannelijke opwinding. Wanneer een van deze niet op één lijn ligt, resulteert dit in een soort disfunctie.
Uw geestelijke gezondheid heeft evenveel invloed op uw seksuele vermogen. Stress, angst en andere geestelijke gezondheidsproblemen kunnen erectiestoornissen verergeren.
Als u kleine of incidentele seksuele problemen ervaart, betekent dit niet noodzakelijk dat u te maken heeft met erectiestoornissen. Maar let op de consistentie van deze symptomen.
●Minder of geen zin in seks.
● Geen erectie kunnen krijgen.
● Onvermogen om een erectie te behouden.
Wie loopt er risico?
Het risico op ED neemt toe naarmate u ouder wordt, vooral als u een zittende levensstijl heeft gehad. Het kan erger worden als u:
● een psychische aandoening hebben, zoals angst, depressie of stress.
● Lijdt aan een blessure die de zenuwen en slagaders die bijdragen aan erecties, kan beschadigen.
● Gebruik tabak, drugs of alcohol.
● U heeft overgewicht.
● Ondergaat een bestralingsbehandeling voor kanker.
● antidepressiva of medicijnen tegen hoge bloeddruk gebruikt.
● een hartaandoening of diabetes heeft.
Hoe erectiestoornissen te voorkomen
Hoe gezonder je bent, hoe gemakkelijker het is om erectiestoornissen te bestrijden. Er is geen one-size-fits-all manier om ED te voorkomen, maar u kunt aanhoudende problemen voorkomen door voor de oorzaken en voor uzelf te zorgen. De volgende maatregelen kunnen helpen:
● Verminder stress.
● Zorg voor uw geestelijke gezondheid.
● Sport dagelijks.
● Beperk alcoholgebruik.
● Stoppen met roken en stoppen met het gebruik van recreatieve drugs.
● Beheer diabetes en hartaandoeningen.
Hoe kunt u erectiestoornissen behandelen
De oorzaken van ED variëren en dat geldt ook voor de behandeling. Werk samen met uw arts om een plan te maken dat het beste bij u past.
1. Begeleiding
Als u zich angstig of depressief voelt of een andere geestelijke gezondheidsprobleem heeft, zoek dan therapie. Naast het raadplegen van een professional, kunt u zich overgeven aan ontspannende activiteiten zoals muziek, schilderen, poëzie of aromatherapie. Geraniumolie helpt mensen met een laag libido.
2. Ayurveda schiet te hulp
Het is niet voor iedereen haalbaar om de aanbevolen kruiden voor seksueel welzijn te verzamelen en te consumeren. Maar u kunt altijd vertrouwen op natuurlijke supplementen die mannen voorzien van de juiste voedingsstoffen die zijn geoptimaliseerd voor betere en sterkere erecties.
3. Veranderingen in levensstijl
Houd uw gewicht onder controle, oefen of doe consequent yoga, stop met roken, vermijd alcohol en illegale drugs en beheer uw gezondheid met de hulp van een arts.
4. Voorgeschreven medicatie
Als de bovenstaande behandelingen niet werken, kan uw arts orale medicatie voorschrijven, zoals Viagra, Levitra, Aronix, Tadalafil, Stendra en Cialis, zelfinjectie zoals een Alprostadil of testosteronvervanging.
uniqlo donsjack vulkracht
5. Fysieke behandelingen
Penispomp of penisimplantaten. Deze worden echter over het algemeen niet overwogen totdat elke andere behandeling heeft gefaald.
Laatste gedachten
Herken de symptomen en raadpleeg een professional. Als u de diagnose erectiestoornissen krijgt, zal uw arts u helpen de oorzaak van ED te achterhalen.
Werk aan de behandelingsopties en voordat u het weet, zult u de resultaten beginnen te zien.
Wat denk je er van?
Begin een gesprek, geen vuur. Post met vriendelijkheid.
Plaats een reactie
