Welzijn

Naast condooms zijn hier 13 anticonceptiemethoden die net zo effectief werken

Condooms, terwijl de meest populaire en terecht betrouwbare anticonceptiemethode niet voor iedereen werkt. Van latexallergieën tot overmatige wrijving tot alleen de nieuwsgierigheid om een ​​nieuwe anticonceptiemethode te verkennen, zijn allemaal gerechtvaardigde redenen om naar alternatieven te zoeken. Hier is een samengestelde lijst met mogelijke alternatieven die u met uw partner zou kunnen verkennen.



1. Gecombineerd oraal anticonceptiemiddel

Condoom alternatieven

De pillen die voornamelijk voor vrouwen worden gemaakt, zijn een combinatie van twee hormonen: oestrogeen en progesteron. Deze worden drie van de vier weken ingenomen, hetzij als een dagelijkse tablet, of minder vaak in de vorm van een wekelijkse pleister of een vaginale ring om de drie weken.





Deze methode is meer dan 99% effectief (minder dan 1 op de 100 vrouwen wordt bij correct gebruik elk jaar zwanger). Het werkt door het vrijkomen van een ei te voorkomen, het baarmoederhalsslijm te verdikken om te voorkomen dat er sperma doorheen kan komen en door het slijmvlies van de baarmoeder te verdunnen om te voorkomen dat een ei wordt geïmplanteerd en groeit.

Het is echter belangrijk op te merken dat er een zeer klein risico is op het krijgen van een bloedstolsel (diepe veneuze trombose), het krijgen van een beroerte of een hartaanval, het krijgen van borstkanker of baarmoederhalskanker tijdens het gebruik van de pil. Voor de meeste vrouwen wegen de risico's ruimschoots op tegen de voordelen van het gebruik van de pil, maar het wordt sterk aangeraden om de pil te gebruiken na overleg met een gynaecoloog.



2. Alleen progesteron-pil (de minipil)

Condoom alternatieven

beste trailschoenen voor backpacken

Nogmaals voor vrouwen, de pil bevat slechts één hormoon, progesteron (geen oestrogeen), en wordt elke dag zonder pauze ingenomen en moet elke dag zonder pauze binnen hetzelfde tijdsbestek van 3 uur worden ingenomen. Vrouwen kunnen ervaren dat hun menstruatie onregelmatig en onvoorspelbaar is, of ze kunnen zelfs helemaal stoppen. De pil is 99% effectief, mits correct gebruikt, maar zelfs met kleinere gezondheidsrisico's zijn er kansen op het ontwikkelen van cysten in de eierstokken.

3. Kappen / membranen

Condoom alternatieven



Een flexibel latex / siliconen apparaat dat wordt gebruikt met een zaaddodende gel om de baarmoederhals te bedekken en te voorkomen dat sperma binnendringt. Een van de voordelen is dat het een chemicaliënvrij alternatief is voor op hormonen gebaseerde anticonceptiemethoden, dus er zijn helemaal geen bijwerkingen of gezondheidsrisico's. Het kan echter rommelig zijn en moet minstens zes uur op zijn plaats blijven om 92-96% effectief te zijn.

4. Apps en apparaten voor vruchtbaarheidsbewustzijn

Condoom alternatieven

slaapzak met uitneembare voering

Apps voor vruchtbaarheidsbewustzijn zijn gebaseerd op moderne algoritmen en uw smartphone om de vaginale temperatuur, menstruatie en ovulatie van de vrouw te voorspellen om te bepalen wanneer ze vruchtbaar is, maar het is als een van de vroegste vormen van anticonceptie: vruchtbaarheidsbewustzijn en 'natuurlijke' planning. Het is een klein venster van een paar dagen, maar als u de verkeerde schattingen krijgt, kan dit leiden tot zwangerschap.

Bij volledig correct gebruik kan de app echter net zo effectief zijn als de pil. Het is echter aan te raden om het te combineren met bescherming om aan de veilige kant te zijn.

5. Vrouwencondooms

Condoom alternatieven

Als u de instructies goed kunt krijgen en dit preventief middel goed kunt gebruiken, kan het een effectiviteit van 79-95% hebben. Het is een vrij onpopulaire methode omdat er minder vraag naar is, wat vooral komt omdat mensen er niets van weten. Er is echter geen reden waarom het niet zo effectief zou werken. '

6. Depo-opnamen

Condoom alternatieven

Een dosis progesteron die elke 12 weken door injectie aan vrouwen wordt gegeven. Een prima voorbehoedsmiddel, maar de bijwerkingen zijn onder meer gewichtstoename voor vrouwen en het duurt ook ongeveer een jaar voordat de vrouw weer vruchtbaar is nadat deze methode is gestopt. Het is buitengewoon effectief en minder dan vier vrouwen per duizend zullen elke twee jaar zwanger worden als ze deze methode gebruiken. Het is echter niet ideaal voor langdurig gebruik, omdat het de botten dunner kan maken.

7. Nexplanon-implantaat

Condoom alternatieven

Dit anticonceptiemiddel is een flexibele staaf ter grootte van een lucifer die onder de huid van de arm van een vrouw wordt geplaatst en die progesteron afgeeft. Dit werkt 3 jaar achter elkaar door ovulatie te voorkomen, baarmoederhalsslijm te verdikken en het baarmoederslijmvlies te verdunnen. Menstruaties kunnen voor vrouwen helemaal stoppen of kunnen minder frequent en lichter worden.

Soms wordt de pil (indien geschikt) in de eerste maanden naast het implantaat gegeven om de bloeding te kalmeren. Vaak voorkomende bijwerkingen zijn hoofdpijn, stemmingswisselingen, puistjes en gevoelige borsten, maar verbeteren vaak na de eerste paar maanden. Met minimale bijwerkingen is dit echter de meest effectieve methode die beschikbaar is voor vrouwen met minder dan 1 op de duizend die zwanger zullen worden in een periode van 3 jaar en het beste is dat de veranderingen onmiddellijk omkeerbaar zijn na verwijdering van het implantaat.

8. Het koperen spiraaltje / spoel

Condoom alternatieven

maak je eigen whoopie-slinger

Dit is een klein plastic T-vormig koperen apparaat dat in de baarmoeder wordt geplaatst. Koper heeft eigenschappen die het sperma doden, waardoor bevruchting en implantatie van eieren wordt voorkomen. Dit heeft geen effect op de eisprong, dus zou de natuurlijke hormonale cyclus niet moeten veranderen. Het is populair bij vrouwen die een effectief voorbehoedsmiddel nodig hebben, maar geen hormonen willen of kunnen hebben. Het bloeden echter meestal zwaarder, pijnlijker en vaak langduriger. Het is meer dan 99% effectief als het op de juiste manier wordt geplaatst en kan ook tot 10 jaar meegaan, afhankelijk van het exacte apparaat dat wordt gebruikt.

9. Mirena IUS

Condoom alternatieven

Nogmaals, een klein plastic T-vormig apparaatje dat in de baarmoeder wordt geplaatst en progesteron afgeeft over een periode van 5 jaar. Hoewel dit een hormoon bevat, heeft het een onderdrukkend effect op het baarmoederslijmvlies en vermindert of stopt het menstruatie, waardoor het een goede keuze is voor mensen met hevige pijnlijke menstruaties en daarom zelfs wordt gebruikt bij vrouwen die geen anticonceptie nodig hebben. Meer dan 99% effectief en vruchtbaarheid keert onmiddellijk terug na verwijdering van het IUS.

10. Jaydess

Condoom alternatieven

Een relatief nieuw anticonceptiemiddel, de kleinere 'hormoonspiraal' bevat slechts ongeveer een kwart van de hormoondosis van de Mirena en gaat 3 jaar mee. Het is zelfs gemakkelijker om in kleinere baarmoeders te passen en is mogelijk geschikter voor jongere vrouwen die geen kinderen hebben gehad of voor degenen die een nog kleinere hoeveelheid hormoon in hun lichaam willen. 9/10 vrouwen zullen doorgaan met menstrueren met deze methode, hoewel ze waarschijnlijk lichter zullen zijn en opnieuw kunnen er eerste spotting of onregelmatige bloedingen optreden. Het is meer dan 99% effectief.

11. Sponzen

Condoom alternatieven

De spons wordt geleverd met toegevoegd zaaddodend middel dat zwangerschap helpt voorkomen. Ze zijn bedoeld voor eenmalig gebruik en kunnen niet langer dan 30 uur per keer worden gedragen, net als een condoom, maar ze gaan uiteraard langer mee.

hoe een teek te verwijderen zonder pincet mensen

Het zaaddodend middel vertraagt ​​het sperma en voorkomt dat ze naar het ei gaan, en de spons zelf bedekt je baarmoederhals om ze te blokkeren als ze daar toch komen. Ze zijn gemakkelijk te gebruiken: je hoeft alleen maar de spons nat te maken om het zaaddodend middel te activeren, en dan kan de vrouw het inbrengen, zo ver als je prettig vindt. Deze moeten ook minstens zes uur na het vrijen in je vagina blijven zitten, dus je moet eraan denken om dit mee te nemen in je berekening van 30 uur.

Er is echter geen soa-bescherming en het kan niet worden gebruikt als de vrouw ongesteld is.

sms'jes om naar vriendin te sturen

12. De patch

Condoom alternatieven

Met een effectiviteit van meer dan 91-99% lijkt de pleister sterk op een implantaat, hij werkt effectief omdat hij op de arm van de vrouw kan worden geplakt en vergeten. Het bevat kleine hoeveelheden hormonen die in het systeem terechtkomen. Maar als het eraf valt, wordt de effectiviteit ervan verminderd.

13. Sterilisatie of vasectomie bij mannen

Condoom alternatieven

Vasectomie is een chirurgische procedure voor mannelijke sterilisatie en permanente anticonceptie. Tijdens deze procedure worden de mannelijke zaadleider gesneden en vastgebonden of verzegeld om te voorkomen dat sperma de urethra binnendringt en daardoor bevruchting van een vrouw door geslachtsgemeenschap wordt voorkomen. het kan als een permanente procedure worden beschouwd.

PSA : Het is belangrijk om in gedachten te houden dat, in tegenstelling tot condooms, veel hiervan u niet zullen redden van seksueel overdraagbare aandoeningen.

Wat denk je er van?

Begin een gesprek, geen vuur. Post met vriendelijkheid.

Plaats een reactie