DE ultieme checklist voor backpacken
foto door @ jolanda4260
De volgende checklist voor backpacken geeft aan waar je voor en na je reis aan moet denken, evenals essentiële spullen die je in je rugzak moet hebben. We beginnen met de lijst en gaan verder met een beschrijving van elk afzonderlijk item. Als u de lijst als pdf wilt downloaden, klik dan hier.
Checklist voor backpacken
Klik hier om deze checklist voor backpacken als pdf te downloaden.
Reisplanning en voorbereiding
| Zoek de logistiek uit | Plan uw bevoorrading |
| Bekijk de weersvoorspelling | Verspreid je uitrusting |
| Waarschuw een contactpersoon voor noodgevallen | Verzekering krijgen |
| Breng waterbronnen in kaart | Maak een budget |
Rugzak
| Pack (~ 40-65L capaciteit) | Pack Liner of Pack Cover |
Onderdak
| Tent | Inzetten |
| Vlieg / regenzeil | (optioneel) Scheerlijnen |
| Palen | (optioneel) Voetafdruk / gronddoek |
Slaapsysteem
| Kussen (opblaasbaar) of gevoerde opbergzak | Matrasje |
| Slaapzak | (optioneel) Slaapzakvoering |
Keuken
| Beker (~ 750 ml) | Brandstof (propaan of alcohol) |
| Spork | Lichtere of waterdichte wedstrijden |
| Fornuis | Handdesinfecterend middel of zeep |
Eten en water
| Voedsel (~ 2 lbs per dag) 31 voedselideeën | Fles (1L voor vuil water) |
| Water (altijd minimaal 1L meenemen) | Filter- of zuiveringsdruppels |
| Fles (1L voor schoon water) | (optioneel) Stuff Sack (~ 10L capaciteit) |
Kleren
| Bovenste lagen | Regen Shell |
| Onderste lagen | Hoofddeksels / bandana |
| Ondergoed | Trailrunners of laarzen |
| Sokken | Camp schoenen |
Navigatie
| Kaart | Kompas |
Licht
| Koplamp of zaklamp | (optioneel) Extra batterijen |
Toiletartikelen
| Tandenborstel | Toiletpapier |
| Tandpasta |
EHBO doos
| Pincet | Duct tape |
| Pleisters | Pijnstiller / ander medicijn |
| Ontsmettende doekjes |
Accessoires
| Kijk maar | Insectenspray |
| Mes | Telefoon / camera |
Optionele extra's
| Handdoek | Zonnescherm |
| Trekkingstokken | Zonnebril |
| Beenkappen | Lippenbalsem |
| Oordopjes |
Als je eenmaal terug bent
| Was uw uitrusting en berg deze op | Neem uw herinneringen op |
Voordat u vertrekt
Zoek de logistiek uit
Kies eerst de wandeling die u wilt maken en de richting die u wilt gaan, het seizoen en de maand waarin u uw wandeling begint, kunnen deze beslissing beïnvloeden. Controleer vervolgens de parcoursvoorwaarden en doe wat onderzoek naar de parkeergelegenheid en logistiek om van tevoren bij de trailhead te komen.
beste 2 persoons backpacktent 2016
Hoe zijn de wegen? Zijn er momenteel sluitingen? Zijn er pendeldiensten in de buurt? Hoe is de parkeersituatie? Kunt u uw auto 's nachts parkeren en welke passen en vergunningen zijn nodig voor het gebied?
Aangezien u de mobiele ontvangst op de rit naar de trailhead zou kunnen verliezen, is het ook geen slecht idee om een afdruk van de routebeschrijving en een kaart van het gebied te hebben.
Onze gratis wandelgidsen bevatten alle informatie die u nodig heeft.
⛈️ Bekijk de weersvoorspelling
De temperaturen zullen niet hetzelfde zijn op grondniveau versus 3000 ft op een berg. Zelfs in de woestijn , kunnen de temperaturen overdag oplopen tot in de 100 graden en 's nachts onder het vriespunt, wat betekent dat je een verscheidenheid aan kleding nodig hebt voor je wandeling.
Vochtafvoerende, sneldrogende stoffen zijn een goede plek om te beginnen en het inpakken van extra sokken, voeringen en lagen is waardevol om aan te trekken om onderkoeling in natte of zweterige omstandigheden te voorkomen.
Door van tevoren de weersvoorspellingen en de gemiddelde jaartemperaturen te controleren, krijgt u een idee van wat u kunt verwachten, en van daaruit kunt u zich richten op schoeisel en eventuele extra's die u nodig heeft (zonnebril, zonnebrandcrème, beenkappen, enz.) Door in de klimaat en terrein waar je gaat wandelen.
Waarschuw een contactpersoon voor noodgevallen
Of u nu een dagwandeling maakt, een backpacktocht met overnachting maakt of aan het eerste deel van een thru-hike begint, het is altijd een goede strategie om iemand van tevoren op de hoogte te stellen van uw plannen. De natuur kan wat curveballs naar je toe gooien, en voor het geval je geblesseerd raakt, verdwaalt of niet terugkeert op de dag die je oorspronkelijk had gepland, is het geruststellend om te weten dat er iemand zal zijn om de zoektochten te sturen.
Hier zijn drie dingen die u met een familie / vriend moet delen voordat u aan uw wandeling begint:
- Een gedetailleerd reisplan
- Een kaart met de exacte locatie van waar u gaat wandelen
- Als je denkt dat je terugkomt
Om te voorkomen dat zoekgroepen naar u op zoek gaan, moet u uw familie, dierbaren of degene die u als contactpersoon heeft aangewezen, laten weten dat u na uw reis weer veilig thuis bent gekomen.
Wandel-hack: Cairn-app is een geweldige nieuwe real-life tracking-app waarmee u een 'veiligheidscirkel' kunt selecteren waarmee u uw wandelvoortgang en locatie kunt delen in geval van nood. Het waarschuwt ook automatisch uw kring voor het geval u te laat bent met uw reis.
Breng waterbronnen in kaart
Een van de belangrijkste dingen om op een pad te vinden, zijn beschikbare waterbronnen, vooral als je wandelt in droge woestijnklimaten waar het water bijzonder schaars is.
Als u weet hoeveel kilometer er tussen de waterstations ligt, kunt u bepalen hoeveel water u tussen het bijvullen moet vervoeren. Het is ook belangrijk om rekening te houden met uw waterzuiveringssysteem , of dat nu druppels zijn, een filter, koken, etc.
Plan uw bevoorrading
Het aanvullen van voedsel kan een beetje of veel planning vergen, afhankelijk van hoe u het aanpakt. Omdat je maar zo veel ruimte per keer beschikbaar hebt, moet je een systeem bedenken om je voedselvoorraad onderweg aan te vullen. Of je nu bij één methode blijft of er een paar combineert, hier zijn enkele van de meest populaire opties voor het aanvullen van voedsel:
- Koop voedsel in steden, benzinestations en bevoorradingspunten langs het pad.
- Zet een 'bounce box' op waar je neemt wat je nodig hebt en stop de rest terug in de doos en blijf het van punt naar punt mailen.
- Zorg dat voedseldozen van tevoren worden geregeld om te worden verzonden en op postkantoren te worden bewaard.
- Laat iemand op bepaalde locaties eten afgeven zodat u het kunt ophalen.
- Vertrouw op trekkerskisten en eet wat er beschikbaar is (niet per se het meest betrouwbare plan.)
- 'Cache' uw eten: berg voedsel op bepaalde punten langs het pad van tevoren op om het op te halen.
🤝 Verspreid je uitrusting
Als je met een paar vrienden aan het wandelen bent, waarom zou je dan het gewicht niet verspreiden? De kans is groot dat er een paar zware items zijn die u allemaal wilt gebruiken, en wandelen is absoluut het moment om de zorgzame mentaliteit aan te nemen. Plan van tevoren met uw groep wie wat brengt.
Je kunt er zelfs voor kiezen om dingen als de kachel, het grootste deel van de water- of voedselvoorraad of andere items die onderling kunnen worden gebruikt door de groep, mee te nemen.
Verzekering afsluiten (optioneel)
Plan je een spannende excursie naar het buitenland? Een reisverzekering kan een van de belangrijkste aankopen zijn die u doet voorafgaand aan uw backpacktocht. Er zijn verschillende plannen waaruit u kunt kiezen, en het kan de gemoedsrust waard zijn, wetende dat u beschermd bent tegen het per ongeluk ontvangen van maar liefst $ 50.000 aan medische kosten in het buitenland. Hier is een verdere analyse van waarom een reisverzekering geschikt voor u kan zijn: De 5 beste reisverzekeringen voor 2021
Maak een budget (optioneel)
Wonen in de vrije natuur zou toch goedkoop moeten zijn? Niet noodzakelijk. Het van tevoren kopen van de juiste uitrusting, benodigdheden en eten kan snel oplopen, en als u van plan bent om voor een langere periode weg te gaan, moet u ook maanden van tevoren rekeningen naar huis hebben. Het maken van een budget kan helpen bij het opstellen van een plan en het beheren van uw financiën. Enkele belangrijke dingen waarmee u rekening moet houden bij het plannen van uw budget zijn reisduur, transport- en reiskosten, rekeningen, eten, accommodatie, overige. uitgaven onderweg, uw noodgeldvoorraad en kosten voor het kopen van spullen.
De Cairn-app geeft automatisch een melding aan je 'veiligheidscirkel' als je al een tijdje niet hebt ingecheckt.
Essentials voor backpacken
Rugzak
Je rugzak is een van je belangrijkste spullen. Zorg ervoor dat u een rugzak kiest die minder dan 2 lbs weegt, comfortabel op uw rugzak rust en is gemaakt van een ademend materiaal zoals Dyneema of nylon. Wat de capaciteit betreft, raden we 40L tot 65L aan, afhankelijk van de lengte en duur van uw reis. En onthoud, hoe groter de rugzak, hoe meer spullen mensen erin stoppen en hoe zwaarder hun rugzak wordt.
tekent dat ze van je lichaamstaal houdt
Een voering helpt je rugzak en zijn inhoud te beschermen tegen de regen. Als u geen voering heeft, kunt u in plaats daarvan een vuilniszak gebruiken. Het is gewoon een effectief.
⛺ Onderdak
Schuilkelders, tenten, zeilen en hangmatten kunnen allemaal als schuilplaats dienen. Afhankelijk van de omgeving waarin u uw nachten doorbrengt, heeft de ene optie echter zeker de voorkeur boven de andere. Insecten, het weer en het terrein kunnen de selectie van schuilplaatsen beïnvloeden.
Vertrouwen op schuilplaatsen in een kamp kan qua beschikbaarheid wisselvallig zijn.
wat zijn de bijwerkingen van masturabatie
Hangmatten zijn geweldig om gewicht te besparen - zolang je maar een plek hebt waar je ze kunt ophangen.
Tarps kunnen werken, maar het ding zonder muren kan een spelbreker zijn.
Voor ruwere klimaten ultralichte tenten kunnen van pas komen en zijn verrassend duurzaam, maar ze kunnen een aardige cent kosten.
️ Slaapsysteem
Slaapsystemen bestaan uit een slaapmat, slaapzak, een liner en een hoofdkussen (als je er een wilt).
De matrasje is uw comfort en bescherming vanaf de grond. Het wordt aangeraden om het van tevoren te testen in een paar verschillende instellingen om er zeker van te zijn dat het comfortabel is en voldoende isolatie heeft. Slaapmatten zijn er in verschillende lengtes en diktes en kunnen opblaasbaar of schuimrubber zijn.
Slaapzakken zou tussen 1-3 pond moeten vallen. Afhankelijk van de omgeving en het temperatuurbereik waarin u zich bevindt, kunt u kiezen tussen dons- of synthetische isolatie, een zomer-, drie seizoenen- of wintertas en de stijl (mummie, quilt, rechthoekig, enz.).
Voeringen zijn een goede manier om de binnenkant van je slaapzak schoon te houden en zorgen voor wat extra isolatie, hoewel niet onmisbaar.
Keuken
Bij kookapparatuur draait alles om gemak en multifunctioneel gebruik. Neem bijvoorbeeld een spork. Het kleine gebruiksvoorwerp is licht, praktisch en biedt het beste van twee werelden. Op het gebied van gebruiksvoorwerpen kan plastic zilverwerk vanwege het gewicht en de kosten verleidelijk zijn boven staal of titanium, maar het is niet duurzaam.
Je moet ook een goed snijmes en serviesgoed meenemen (een stalen beker of kom zou dat moeten doen) en van plan zijn om iets aan de kook te brengen, zoals een kookpot of jet kook met brandstof
Ten slotte kunt u uw opruimmethode kiezen: heet water en schrobben of een biologisch afbreekbare zeepoptie
🥑 Voedsel en water
Als vuistregel is het van plan om voor elke wandeldag 2 pond voedsel mee te nemen. Als uw volgende bevoorradingspunt bijvoorbeeld 5 dagen verwijderd is, zou u ongeveer 10 pond voedsel in uw rugzak moeten hebben. Een geweldige manier om uw voedselbelasting te optimaliseren, is door vast te houden aan opties met een hoge calorie-per-ounce-verhouding. Hier zijn een paar geweldige kandidaten
Wat betreft water, het hangt er sterk van af hoe ver waterbronnen van een andere zijn verwijderd. Als er water in overvloed op het pad is, kom je misschien weg zonder helemaal geen water mee te nemen - drink gewoon bij de bron. Als waterbronnen echter schaars zijn, wil je een of twee flessen van 1 L vullen en die meenemen op pad. Meer over dit onderwerp hier
Kleding (gedragen en verpakt)
Klimaat en weer zullen hier de grootste determinanten zijn. Dit is ook waar gelaagdheid van pas komt.
U wilt ten minste één set kleding inpakken om te wandelen en een andere set voor kamperen (inclusief schoenen). Je wandelkleding wordt onvermijdelijk nat van zweet of regen. Dus als je klaar bent met wandelen, ben je blij dat je droge, warme kleren hebt om in te trekken.
Wandelen bij koud weer? Je zult een paar extra items moeten inpakken om warm te blijven - donsjack, regenhoes, wollen beanie, handschoenen, enz.
vrouwen plasbeker voor onderweg
Navigatie
Er zijn veel gps, satelliet of downloadbaar app-opties om uit te kiezen voor navigatie. Met veel apps kunt u zelfs routekaarten vooraf op uw telefoon laden, zodat u ze zowel online als offline kunt gebruiken.
Maar de manier waarop u uw trailnavigatie plant, heeft alles te maken met uw voorkeur - en hoe u verbonden wilt zijn met de technologie. Als je besluit om de technische route te gaan, is het geen slecht idee om een back-up navigatieplan te hebben ... voor het geval dat.
Een .... hebben kompas , kan een kaart of een gids van het pad dat campings, waterbronnen en andere opmerkelijke kenmerken markeert een geweldige bron zijn.
Licht
Koplampen zijn de meest populaire verlichtingsoptie omdat ze wandelaars in staat stellen handsfree te gaan en multifunctioneel zijn (veel hebben schijnwerpers, rode stralen, noodsignalen, verstelbare verlichting). Er zijn zelfs oplaadbare koplampen u kunt kiezen uit.
Maar er zijn nog steeds wandelaars die de voorkeur geven aan de goede oude zaklamp, lantaarn of tentlicht. Aangezien verlichtingsopties in alle soorten en maten beschikbaar zijn, zijn enkele startstappen om te helpen beslissen wat goed voor u is, rekening te houden met het gewenste lichtopbrengstniveau en de geschatte tijd (aantal lumen), de straalafstand, het batterijtype, de waterbestendigheidsgraad en de activiteit die u doet. Ik zal het licht gebruiken voor.
🧼 Toiletartikelen
Alleen omdat je dagenlang aan het wandelen bent zonder te douchen, wil dat nog niet zeggen dat je al je persoonlijke hygiënerituelen moet opgeven. Tandpasta, een tandenborstel, zeep, washandjes en handdesinfecterend middel kunnen een lange weg gaan. Biologisch afbreekbare doekjes kunnen ook geweldig zijn om snel af te vegen als er geen water in de buurt is. Toiletpapier is ook altijd een optie.
EHBO doos
Je weet nooit wat er op het pad kan gebeuren. Van snijwonden en blaren tot koorts, a complete EHBO-doos kan de zorgen uit uw buitenavonturen wegnemen. Het is echter niet nodig om het te overdrijven. Een pincet, wat gaaskompressen, antiseptica, pleisters en een handvol pijnstillers kunnen een heel eind komen. Om overgewicht te voorkomen, moet u alles opnieuw verpakken en vasthouden aan de voorraad van ongeveer een week. Als je merkt dat je bijna leeg bent, kun je een voorraad inslaan in de volgende trailstad.
Accessoires voor backpacken
Gaat u wandelen in de buurt van een meer, of tijdens de piek van het muggenseizoen? Misschien wil ik er wat meenemen insectenspray Leidt uw wandeling naar berengebied? Veel parken hebben berenzakken of -bussen nodig voor overnachtingen.
Ooit gehoord hoe duck-tape alles kan repareren? Het is waar, een rol kan scheuren en scheuren repareren en ook worden gebruikt als bescherming tegen een naderende blaar. EEN zakmes of waterdichte lucifers zijn een paar andere items die u misschien wilt inpakken.
☂️ Optionele extra's
Afhankelijk van waar u gaat wandelen, kan het waardevol zijn om beenkappen, een ijsbijl, zonnebril, zonnehoed, lippenbalsem of een wandelen paraplu Sommige wandelaars nemen zelfs dingen mee als fluitjes, oordopjes en wandelstokken.
Dan zijn er altijd de leuke dingen die je mee kunt nemen, zoals een pak kaarten, een dagboek om je backpacktocht op te schrijven of een boek voor die avonden bij het vuur. Wat u belangrijk vindt tijdens uw thru-hike, is aan u. De ervaring van iedereen is uniek, en na een tijdje op pad te zijn geweest, zul je zien welke extra's je niet wilt missen.
✂️ Optimaliseer uw uitrusting
Alles wat u kunt doen om uw rugzak te verkleinen, doe het! Dit kan het opnieuw verpakken van items zijn, het afsnijden van extra riemen of labels op je rugzak of het kwijtraken van je tandenborstelhandvat (wie heeft dat nou echt nodig?) Wat ook geen noodzaak is, zou de koffer moeten krijgen, en er zijn talloze manieren waarop je dat kunt doen. doe dit. Ultralicht inpakken en leven met het absolute minimum staat hier centraal. Je rug en benen zullen je dankbaar zijn.
Na uw reis
🧺 Was en bewaar je uitrusting
Je hebt het gehaald! Je hebt je reis volbracht en hebt de ervaring van je leven gehad. Proficiat! Voordat je begint met feesten, zijn er een paar dingen die je eerst moet doen - zoals goed schoonmaken, drogen en al je backpackspullen opbergen.
Bij het wassen van kleding, schoenen, slaapzak, tent, jassen, enz., Gebruik speciaal samengestelde wasbeurten in plaats van gewone wasmiddelen, en zorg ervoor dat je je spullen altijd opbergt als ze helemaal droog zijn.
Producten zoals Nikwax (een DWR-waterdichtmakend middel) en Active Wash (een wasmiddel dat geurtjes verwijdert) werken goed op een verscheidenheid aan artikelen. Door je uitrusting schoon te maken, gaat het lang mee en het geeft je ook een goede gelegenheid om het door te nemen en te inspecteren op reparaties (kapotte naden, scheuren, enz.)
slaapzak met katoenen voering
Neem uw herinneringen op
Zoals alles in het leven, zal oefening je er beter in maken. Backpacken is op dezelfde manier. Na een paar reizen zul je kennis nemen van de dingen waar je wel en niet zonder kunt. Neem na elke backpacktocht even de tijd om terug te gaan naar je originele paklijst en aantekeningen te maken. Voeg dingen toe die essentieel voor je waren en schrap andere die je niet nodig had, en doe dit terwijl de ervaring nog vers in je geheugen zit, zodat je de volgende keer al klaar bent voor succes.
Door Katie Licavoli: Katie Licavoli is een freelance schrijver en liefhebber van het buitenleven die gespecialiseerd is in artikelen, blogposts, beoordelingen van uitrusting en site-inhoud over het goede leven beleven tijdens het verkennen van The Great Outdoors. Haar favoriete dagen zijn die in de natuur, en haar favoriete uitzichten zijn die met bergen.
Over cleverhiker: Na het doorlopen van de Appalachian Trail, creëerde Chris Cage slimme wandelaar om backpackers snelle, vullende en uitgebalanceerde maaltijden te bieden. Chris schreef ook Hoe de Appalachian Trail te wandelen
Openbaarmaking van partners: we streven ernaar om onze lezers eerlijke informatie te verstrekken. We plaatsen geen gesponsorde of betaalde posts. In ruil voor verwijzende verkopen kunnen we een kleine commissie ontvangen via aangesloten links. Dit bericht kan gelieerde links bevatten. Dit kost u geen extra kosten.
