Gezondheidsvoordelen van whisky
Ja, de kwijlende smaak en het fijne aroma van whisky kunnen ervoor zorgen dat je slap wordt, maar weet je dat je favoriete drankje ook tal van gezondheidsvoordelen heeft, net als bier, geloof het of niet!
Als een van de meest populaire dranken op alcoholbasis, wordt whisky geproduceerd door de distillatie van producten op basis van granen. Het wordt niet alleen beschouwd als een wonderbaarlijke creatie in zijn thuisland Schotland, maar is er ook in geslaagd om door te dringen in de cultuur van verschillende landen over de hele wereld. We kunnen er tenslotte allemaal voor instaan, wie houdt er niet van om hun glazen whisky te rinkelen samen met hun bende vrienden. Dat doen we zeker!
Natuurlijk kunnen de voordelen alleen optimaal worden benut als je het matig drinkt (aanbevolen is ongeveer 25-30 ml voor vrouwen en 35-40 ml voor mannen). Dus hef uw glas, lees deze gezondheidsvoordelen en zeg proost tegen ons.
1) Laat u immuniseren
Afbeelding tegoed: heretoannarbour (dot) blogspot (dot) com
Volgens een studie van de Australische Monash University geeft een dagelijkse dosis whisky je de benodigde hoeveelheid vitamine C die je nodig hebt om elke dag in te nemen. Het heeft het gewenste antioxidantpotentieel dat u helpt bij het bestrijden van ziekten door uw immuniteit te verhogen. Dit betekent niet dat je je sinaasappelsap bij het ontbijt vervangt door een glas Jack Daniels. Maar zeg de volgende keer dat u een injectie neemt, proost tegen uw immuunsysteem!
verwijdert het uitdrogen van voedsel voedingsstoffen
2) Tot ziens kanker
Afbeelding tegoed: boldsky (dot) com
Wat kan je hele leven een klap geven zonder waarschuwing vooraf? Ja, kanker is het. De gevreesde ziekte heeft mensen als een plaag getroffen en hun hele leven gerammeld. Nou, niet meer. Wetenschappelijke onderzoekers hebben onthuld dat degenen die Scotch consumeren, hun kans op het oplopen van deze ziekte matig verkleinen. De vloeistof blijkt antioxiderende eigenschappen te hebben en ellaginezuur dat de kankercellen doodt, waardoor het risico op kanker wordt verminderd. Ga, verheug je!
3) Mijn hart is de sterkste
Afbeelding tegoed: tamiboesiger (dot) blogspot (dot) com
Dr. David J. Hanson heeft in zijn onderzoeksrapport van de New York University onthuld dat degenen die dagelijks één tot twee glazen whisky consumeren, 50 procent minder kans hebben op een beroerte of zelfs op dementie. Naarmate mensen ouder worden, wordt hun lichaam kwetsbaarder en hebben ze meer kans op een beroerte, een hartaandoening of zelfs bloedstolsels. Maar u verkleint uw kans om dergelijke ziekten op te lopen als u regelmatig whisky drinkt. Is dat niet het beste dat je in een tijdje hebt gehoord?
4) Essentiële informatie
Image Credit: nieuws (dot) menshealth (dot) com
Whisky bevat absoluut geen vetten en kan daarom in elk aantal gezonde vetarme diëten worden gebruikt. Daarnaast bevat het ook 0,04 gram koolhydraten in de vorm van suiker die gemakkelijk omgezet kunnen worden in energie zodra het in je spijsvertering komt.
We proberen je zeker niet dronken te maken, maar als je dat doet, doe het dan op een verantwoorde manier. En met deze extra voordelen kunt u uw drinkvermogen misschien rechtvaardigen. Onthoud echter de vuistregel: drink het in gematigde hoeveelheden en niet in emmers.
Dit vind je misschien ook leuk:
Top 7 gezondheidsvoordelen van bier
Alcohol als huismedicijn
Caloriearme alcoholische dranken
Wat denk je er van?
Begin een gesprek, geen vuur. Post met vriendelijkheid.
Plaats een reactie
