Top 5 beste biceps aller tijden
Grote armen zijn altijd wenselijk geweest. Niets voelt echt beter dan 22-inch armen hebben en rondlopen waardoor de hoofden draaien.
Old-school bodybuilding-helden hebben deze trend zozeer doorgevoerd dat iedereen tegenwoordig grotere armen wil. Je plaatselijke sportschoolheld heeft misschien een paar grote armen die je graag zou willen hebben, maar heb je je ooit afgevraagd wie de beste armen ter wereld had?
Grootste biceps ter wereld
Hier is de lijst met de 5 beste biceps aller tijden
1. Sergio Oliva
Sergio werd geboren in Cuba en smokkelde zichzelf de VS binnen. Bekend als The Myth, zijn armen gemeten op 20,5 inch. Sergio Oliva won 3 opeenvolgende Mr. Olympia-titels en was een van hen die er altijd in de beste conditie uitzag.
Hij stierf op 71-jarige leeftijd. Het gerucht gaat dat hij een keer werd neergeschoten door zijn vrouw, maar dat hij het overleefde. Denk dat die enorme armen de beste schilden tegen die vliegende kogels moeten zijn geweest.
2. Ronnie Coleman
Wie zou deze man niet kennen? De 8-voudige MR OLYMPIA, met begaafde genetica. De bodybuilder die beroemd was om het maximale gewicht op te tillen terwijl hij het lef had om Lichtgewicht baby te schreeuwen !!
• Biceps - 24 in
• Kalveren - 22 in
Zijn armen schaamden die van old school bodybuilders. Terwijl Schwarzenegger zijn 22-inch biceps kuste voor Weider, Ronnie spande zijn 22-inch kuiten en zei, teef alsjeblieft.
Hoewel hij er door verschillende blessures en ouderdom niet meer hetzelfde uitziet als vroeger, is hij nog steeds een inspiratie voor de jongere generatie.
3. Lou Ferrigno
Op zijn hoogtepunt was Ferrigno 1,85 meter lang en 285 pond en zijn afmetingen waren als volgt: dijen: 29 'biceps 22,5' taille 34 'borst 59' en nek 19 '.
Zijn gegevens omvatten bankdrukken van 560 pond, deadlifting van 850 pond en 675 pond hurken. In 1977 won hij 's werelds sterkste man-wedstrijd door een auto van 2600 pond twee voet van de grond te tillen.
Hij was pas 21 toen hij Mr. Universe won, zijn eerste titel, en het record staat tot op de dag van vandaag in het Guinness Book of World Records. Het waren zijn enorme lichaamsbouw en armen die hem in de jaren 70 de rol van 'The Incredible Hulk' bezorgden die hem rijk en beroemd maakten.
4. Kenneth 'Flex' Wheeler
Flex is een Amerikaanse professionele bodybuilder van IFBB. Hij won de Arnold Classic, een toenmalig record, vier keer en werd ooit door Arnold Schwarzenegger beschreven als een van de grootste bodybuilders die hij ooit had gezien.
Zijn armmaat was 22,8 inch en hij werd beschouwd als een van de meest esthetische mensen in het bodybuilding-universum, waardoor hij ook veel titels won en in veel fitnessmagazines verscheen.
5. Greg Kovacs
Kovacs was een student elektrotechniek op de universiteit en speelde hockey en voetbal voordat hij zijn leven wijdde aan zijn bodybuildingcarrière.
Volgens Muscle Insider is zijn lengte 6'4 ', hij woog buiten het seizoen 420 pond en het wedstrijdgewicht was 330 pond. Zijn armen waren 25 inch, zijn borst 70 inch en zijn benen maar liefst 85 inch.
hoe je het apparaat voor het urineren van meisjes gebruikt
Naar verluidt heeft hij in de bloei van zijn carrière meer dan 27-inch armen ontwikkeld. Kovacs verdiende zijn IFBB Pro Card in 1996.
Helius is een van de meest veelbelovende fitnessprofessionals van Mumbai en parttime spreker van de kettlebell. Zijn kennis over voeding en het beheer van soft skills van trainers wordt algemeen erkend. Om meer over hem te weten KLIK HIER , en mail uw vragen over fitness naar heliusd@hotmail.com.
Wat denk je er van?
Begin een gesprek, geen vuur. Post met vriendelijkheid.
Plaats een reactie
